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• 高血脂能不能吃海参

  高血脂是血液中胆固醇和甘油三酯含量的增加，血液中油脂的增加，所以高血脂一定受饮食的影响，和过度油腻的饮食有很大的关系。有很多食物的油脂含量比较高，所以高血脂的人是不宜多吃的。包括各种的肉类，或者各种动物的内脏，还有油炸的食品等等，这些都是不太适合高血脂的人来食用的。那么海参是属于一种海物，但是它的脂肪含量是非常低的，胆固醇的含量也是非常低的，它的主要成分是蛋白的，海参属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，所以非常适合高血脂的人食用。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-19 5203次

• 高血脂能不能吃花甲

  高血脂是非常常见的一种代谢性的疾病，也就是血液中血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和胆固醇的升高。那么高血脂的原因：第一，和年龄的因素，自身遗传、代谢的因素，有很大的关系。第二，也和不健康的生活方式有很大的关系，也就是现在的年轻人，生活方式非常的不健康，所以二三十岁就会出现高脂血症。长期的高血脂会造成心脑血管的动脉粥样硬化，甚至心梗或者脑梗。那么不健康的生活方式：第一，包括运动量的减少，体重的增加、肥胖；第二，就是饮食过多，过度油腻，也是导致高血脂的原因。所以饮食上，应该注意尽量清淡饮食，少吃高脂肪、高热量，或者高胆固醇的饮食。那么花甲，是一种海里的贝类食物，这种贝类的食物胆固醇的含量也是比较高的。所以对血液中的胆固醇，或甘油三酯的水平也有一定的影响。所以高血脂的人，尽量要少吃花甲，或者不吃花甲。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 5188次

• 高血脂能不能吃虾
  高血脂患者是可以吃虾，虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍，甚至十几倍，是营养均衡的蛋白质来源。和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质。虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，还含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。虾还具有增强人体免疫力，通乳汁，缓解神经衰弱，有利于病后恢复，预防动脉硬化，消除“时差症”等作用。老年人，儿童，孕妇，心血管患者均可食用。
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  刘金平 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-11 5023次

• 高血脂能不能吃泥鳅
  血脂升高的人，可以少量的吃泥鳅。泥鳅主要为人体提供蛋白质，脂肪含量比较低，可以适当的摄入，但是也不能吃多。因为血脂升高，需要限制每天进食的总热量，在每天热量固定的前提下，可以适量的摄入蛋白质，同时还要摄入碳水化合物、膳食纤维、维生素和水分。蛋白质尽量选择植物性蛋白，比如各种豆制品，然后可以选择优质的蛋白，比如牛奶、瘦肉、鸡蛋白、鱼肉等等，泥鳅可以少量吃。饮食控制的同时，血脂升高，一定要配合运动锻炼。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-30 3950次

• 高血脂能不能吃海参
  病情分析：高血脂的患者可以适量的进食海参，高血脂的患者在饮食方面总体来说应该以清淡、少盐饮食为主，需要限制胆固醇，限制脂肪的摄入，需要增加膳食纤维的摄入，比如说需要多吃新鲜蔬菜，可以增加一些粗粮作为主食。意见建议：高血脂的患者同时应该做到戒烟、限酒，不要吸入二手烟，需要根据个人情况参加锻炼，控制好体重，作息规律，保持一个良好的心态，而且应该持之以恒，需要遵医嘱口服药物，定期复诊。
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-05-25 902次

• 高血脂能不能吃阿胶
  病情分析：高血脂患者可以适当的吃阿胶，但是还是建议少吃。因为阿胶里面还有很高的糖分，而且尤其一些添加东西的阿胶，里面的脂肪含量还是比较高的，所以平时偶尔的吃可以不能经常吃。意见建议：关键还是要好好吃饭，多吃富含纤维素的食物。而且还要多锻炼身体，控制好体重，不要吸烟，不要喝酒。如果需要服用药物治疗降血脂的话，一定要按照医生的要求坚持用药。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-07-02 1402次

• 高血脂能不能吃虾
  高血脂患者是可以吃虾，虾中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍，甚至十几倍，是营养均衡的蛋白质来源。和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质。虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分，还含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸。虾还具有增
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-24 637次

• 高血脂能不能吃鸭子
  患有了高脂血症之后，可以吃鸭肉，但是不能够吃鸭皮，而且也要控制进食的量，因为鸭皮之中含有的脂肪量是比较高的，进食之后是可以导致原有高脂血症的病情加重的。而鸭肉如果是瘦肉，基本上适量地进食，并不会导致原有高脂血症水平加重。对于患有高脂血症的患者进食食物，一定要选择合适的进食食物的种类，比如不建议患者食
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 632次