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• 怎么预防中风

  中风就是我们，脑血管意外的一个俗称，一般分为出血性的和缺血性的两种，无论是出血性的还是缺血性的，一般都是和我们的三高症，有一定的关系，高血压，还有糖尿病，还有高脂血症。另外，包括像长期的一个大量的吸烟，还有酗酒，都会造成，容易诱发中风，因此我们预防，就要从预防三高，还有我们改变生活方式，包括最近这些年，就是一般工作特别疲劳、长期熬夜、精神紧张、焦虑等等，都会对中风的发生，有一定的推动作用，因此预防中风。首先预防三高，要调整一个良好的生活方式，戒烟限酒多运动，然后这样都会对中风的预防，有一定作用。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 8824次

• 中风怎么预防和治疗

  想要预防中风，重点在于控制危险因素，中风的常见危险因素有8点：①高血压②血脂异常③糖尿病④吸烟⑤心房颤动⑥超重或肥胖⑦缺乏运动⑧脑卒中家族史，符合8点中的3点以上，便可判定为中风高危人群。对于中风危险因素的控制，以可控因素为主，比如血压、血糖、血脂等。血压高的患者，要积极控制好血压水平，降低血压波动；血糖高的患者要严格控糖；血脂异常的患者要控制好血脂水平，坚持服用降脂药，比如西药的他汀类药物，或是中成药消栓通络片。对于血脂异常的患者，服用同仁堂消栓通络片效果是比较好的，不仅能够降低总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，还能够抗血小板聚集、防止血栓形成，起到一定的预防中风效果。另外，肥胖、饮食不合理、缺乏运动、吸烟、喝酒等都可导致中风风险增加，那么，控制体重在合理范围内、科学饮食、规律运动、戒烟戒酒，则可使中风发病风险大幅下降。如果患上中风，需要进行针对性的溶栓、介入等治疗，同时还不能忘记危险因素的存在。这些危险不解除，未来再次中风的可能性非常大，所以，仍然要重视“三高”的治疗和健康的生活方式。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-02-02 43818次

• 中风怎么预防
  对于中风的预防首先最重要的要养成良好的生活习惯，长期不良的生活习惯是导致血栓性的重要因素。高脂肪、高胆固醇饮食可以导致热量过剩，血脂升高，久而久之血管壁血液成分和血流速度都会发生改变。饮酒过多也会有很大的危害。所以中风预防要分两个层次来进行，一般的预防针对大多数的人，尤其中风危险因素的易患人群，要改变生活行为方式，控制危险因素。而对于高危个体要进行重点的预防，可以通过检查脑血管功能或是进行合理的药物预防。
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  杜柏 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-25 4754次

• 怎么预防中风最好
  中风的预防分为三级，具体如下：一，一级预防，即病因预防，如高血压、糖尿病、高血脂症等，积极控制吸烟、饮酒、肥胖等危险因素。二，二级预防，即宣教，告知已经有脑缺血和脑梗塞的患者如何早期发现、早期诊断、早期治疗，可以适当采用药物控制血压、血糖及血脂水平，亦可用抗酸药物。三，三级预防，即临床预防，是采取相应的康复措施，预防疾病、并发症的发生，以进一步提高患者的生活质量。
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  焦彦岭 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 4423次

• 中风怎么预防
  中老年人如果出现不明原因的摔倒及口齿不清，都需要引起注意，这些都是中风的先兆症状表现，如果患者出现了这些类似的临床表现，一定要引起重视，及时到神经内科就诊。要控制高血压，防止动脉硬化，控制糖尿病，注意中风的先兆症状。
  刘帅 主治医师铁法煤业集团总医院

  2018-11-18 1402次

• 怎么预防中风
  病情分析：首先应从控制患者的诱发中风危险因素出发，如定期监测血糖、血脂及血压等；调控饮食，对于患高血压患者应低盐低脂饮食，对于患糖尿病的患者应注意在上述饮食基础上，控制含糖量高食物的摄入。患高脂血症的患者则更应注意少食富含胆固醇及油脂的食物，及动物内脏，海鲜及油炸类食物等。应适当运动，加强体育锻炼，提高自身免疫力。改变不良生活习惯，如熬夜，吸烟，酗酒等。意见建议：目前中风病起病越来越呈现年轻化的趋势，因此应该关注中风的早期预防，以降低其高致残率及死亡率。
  谭绍超 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-10-30 1101次

• 怎么能预防中风
  可通过保持良好生活习惯、控制基础病变预防中风。1、保持良好生活习惯：平时可以保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，不可以过度劳累，也不能够熬夜，另外还要注意饮食，尽量少摄入高脂肪、高热量的食物，还应避免吸烟、饮酒，避免精神过度紧张，平时可以进行适当锻炼，增强身体抵抗力。2、控制基础病变：如果患者存在一
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-17 757次

• 中风怎样预防
  中风的预防主要是在没有发病之前就进行预防，这属于一级预防。一级预防就是针对疾病形成的原因进行预防，生活中对生活习惯进行干预，防止发生疾病。比如糖尿病、高血脂、高血压的病人，都属于易患中风的高危人群，如果积极预防，防止高血压，高血脂，糖尿病等基础病的发生，就能有效预防中风。一级预防就是干预生活起居，纠
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 1505次