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• 防止骨质疏松吃什么药

  防止骨质疏松应该用什么药，这是相对来说是比较复杂，或者比较大的问题。如果骨质疏松到一定的严重程度，可能就需要用药物来控制，药物我们一般分为几类药，抗骨质疏松的治疗方案，就是用钙剂，通过用钙剂来增加体内的钙的含量，特别是骨头里的钙的含量。但这些钙剂怎么才能够进到体内，或者进到骨头里的，就是我们同时需要服用维生素D。我们人体自身本身可以合成维生素D。但是对于中老年来说，或者对于特别是北方的中老年来说，平时日照就比较少，所以说他维生D的摄入，或者说维生素D的产生是比较少的。所以我们可以通过药物给一些外源性的维生素D，这个的作用，主要是帮助钙的一个吸收和一个转运，让他转运到骨头里头。同时，因为我们大部分的骨质疏松是发生在绝经后，或者是一些老年的骨质疏松，这类人群他的钙同时丢失的比较快，就好像我们退休以后，已经没有收入了，但是我们还在花钱一样。所以是要增加钙的摄入，要减少钙的流失。目前国内外大部分的指南，都是推荐用双磷酸盐，就是我们可能听说过的福善美，或者输入唑来膦酸，一年输一次，这类的双磷酸盐是首选的。其次也可以用降钙素，或者用其他的，比如雌激素的受体的拮抗剂等等，这类都是防止钙流失的药物。如果是骨质疏松比较严重，同时又没有禁忌症，也可以用到目前国内外来说，是补钙比较强的药，叫做甲状旁腺素。这药物是目前来说，补钙效果是最好的，但是它目前价格比较昂贵，它有适应症，要符合它的适应症，才能使用这个药。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-10 4279次

• 骨质疏松能改善吗

  骨质疏松能改善，所以骨质疏松我们，要求改善它，也就去治疗它，就是改善骨量。就是一个我们说的，第一，要去除一些危险因素；第二，要有正确的生活方式；第三，要合理的膳食、饮食。再一个要开始一些药物治疗，就是钙和维生素D只是基础，后边再用一些，正规的治疗药物。要一定想着，如果诊断了骨质疏松，要加一些治疗的药物，加一些骨吸收抑制剂，或者骨形成促进剂。这样才能有一个综合的方案，才取得一个，骨质疏松的预防和治疗。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-10 2322次

• 吃什么能防止骨质疏松
  防止骨质疏松主要是通过食物补钙和药物补钙来达到，所以吃富含钙剂的食物和吃钙片和维生素d，可以防治骨质疏松。食物当中哪些含有钙剂，常见的主要有动物内脏，瘦肉，蛋，还有一些富含钙剂的奶，这些都是富含钙剂的食物。另外就是买一些钙片和活性的维生素d，来达到药物补钙的目的，食物和药物补钙都可以防止骨质疏松。当然如果已经出现了严重的骨质疏松，我们有一些情况之下，可能还需要使用我们的抗骨质疏松的药物，进行治疗骨质疏松。
  语音时长 01:15”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-17 1732次

• 防止骨质疏松吃什么
  防止骨质疏松通常有以下几种：一、洋葱，洋葱就是一种非常好的预防骨流失的食物，没有之一，洋葱预防骨质疏松的效果比吃那些药物更好也更快，很多的人都不爱吃洋葱，因为洋葱的辛辣的气味在做菜的时候会让很多的人们流泪，而且洋葱的味道也确实让很多的人敬而远之，但是如果想要预防骨质疏松，让骨骼更强壮的话，就是老老实实的去吃洋葱。二、要注意合理的膳食，多食用一些含钙高的食物，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮等。临床上用来防止骨质疏松的药物通常有钙制剂，包括凯思立，钙尔奇D、乐力、葡萄糖酸钙口服液、龙昌钙+D口服液、劲得钙、巨能钙和超微钙；抑制骨吸收的药物。
  语音时长 1:35”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-01 1162次

• 什么能防止骨质疏松
  病情分析：对于骨质疏松的预防可以使用相关的药物，适当的体育锻炼以及充足的营养供应。对于存在一些骨质疏松高危因素的患者，比如老年患者或者是绝经期的女性，需要及时的去骨科就诊，然后针对自己目前的情况，在医生的指导下选用相关的预防骨质疏松的措施。意见建议：有此类疾病高危因素的患者可以去骨科就诊，请医生开具一些具有预防作用的药物，然后要多吃一些像牛奶，鸡蛋，鱼肉之类的食物。在此基础上适当的进行相关的体育锻炼，比如练习八段锦。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-12 601次

• 吃什么能防止骨质疏松
  病情分析：患者吃如下几种食物或药物，能够在一定程度上防止骨质疏松的发生。此类患者可以吃一些富含钙质、蛋白质的相关食物，比如患者要多吃一些鱼肉，牛、羊肉，牛奶，鸡蛋，黑芝麻之类的食物，此类患者可以请有资质的中医师针对自己的情况调配一些药膳，或者是膏方，以预防此类疾病。意见建议：建议存在此类疾病高危因素的患者，可以在日常饮食上注意增加上述营养，并且请有资质的中医师帮助自己调理。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-12 802次

• 多吃什么防止骨质疏松
  多吃钙片，活性维生素d，和富含钙剂的食物可以防止骨质疏松。因为骨质疏松已经出现了的话，它的基础治疗就是食物和药物补钙，所以在骨质疏松发生之前，我们就要多注意这方面的问题。钙片的话，可以选择我们的普通钙片，也可以选择我们富含活性维生素d的钙片，来达到补钙的目的。另外就是平常要多吃富含钙剂的食物，常见的
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 481次

• 吃什么能防骨质疏松
  对于骨质疏松的患者，在饮食上需要注意，可以倾向于选择以下的一些食物：比如牛奶等奶制品，黄豆、豆腐等相关豆制品，可以进食一些海带、海鱼等海产品；另外，一些新鲜的绿色的蔬菜，比如韭菜、芹菜等等；新鲜的水果，也是可以吃一些。然后，像鸡肉、鸡蛋、鱼肉、瘦肉、动物内脏等含钙磷比较丰富的食物，也是可以考虑的。另
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 108次