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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10620次

• 哮喘病能跑步吗

  支气管哮喘的患者是可以跑步的。我们知道实际上跑步的锻炼是可以增加我们的心肺功能，对于支气管哮喘的患者来讲，这是非常有利一个。但是我们在跑步之前，我们要做好充分的一个热身运动；另外就是我们要注意跑步的时候，口鼻呼吸的调节；还有就是在一些特定的空气条件下，不要去跑步，例如有雾霾的天气不要去跑步，再有一个冬季寒冷的清晨不要去跑步，我们尽量要在室外的环境温度适宜的情况下，去跑步锻炼。

  

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  杨萌 副主任医师中日友好医院

  2020-03-25 3144次

• 过敏性哮喘能跑步吗
  过敏性哮喘在临床上往往是因为接触过敏原而引起，比如临床上常因患者接触一些花粉、尘螨、动物的毛屑、有害气体均可以引起过敏性哮喘随时发作。过敏性哮喘在发作时出现的症状主要是气急、胸闷、喘憋、呼吸困难等临床表现。而哮喘患者它可以分为很多类型，有的是过敏性哮喘，也有的是感染性引起的哮喘，也有的是因为运动性而导致哮喘发作。在临床上过敏性哮喘患者是可以跑步，但是要注意过敏性哮喘如果在寒冷的冬天跑步时要做好防寒准备，一般建议这类患者可以带上口罩帽子，以防止因为冷空气吸入呼吸道而引起哮喘发作，一般过敏性哮喘通常跑步是不会有什么影响。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-10-28 2694次

• 过敏性鼻炎能跑步吗
  急性发作期不建议跑步，在缓解期可以适当的运动跑步。主要有以下的分析，过敏性鼻炎急性发作期，患者会出现明显的鼻塞，大量的流清水鼻涕，同时伴有打喷嚏症状，这个时候如果户外剧烈跑步，大量吸入过敏原，使过敏性鼻炎明显的加重，另外跑步的时候，患者经常出现张口呼吸，非常容易出现咽干，咽痛等等咽喉炎的可能。当然在过敏性鼻炎缓解期可以适当的运动跑步，通过锻炼身体，提高患者身体免疫力和抵抗力，从而减轻减少过敏性鼻炎发作的次数，过敏性鼻炎急性发作期主要是应用鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂进行喷鼻治疗，同时也可以口服抗组胺的药物进行综合的治疗处理。
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  石彬 副主任医师沈阳军区总医院

  2021-01-07 3968次

• 过敏性鼻炎能跑步吗
  病情分析：大部分过敏性鼻炎的患者都是可以跑步，但是建议在发病阶段不要剧烈运动，需要量力而行，不能过度疲劳，尽量避免接触冷空气，如果是在跑步之后出现病情加重，就暂时不要跑步。意见建议：过敏性鼻炎的患者，在出门的时候建议佩戴口罩，避免接触外界容易过敏的物质。可以经常用生理盐水清洗鼻腔，保持鼻腔湿润，在饮食方面建议清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物。
  李睿 主治医师成都上锦南府医院

  2020-09-25 1202次

• 过敏性紫癜能跑步吗
  病情分析：过敏性紫癜的患者在病情急性活动期的时候，最好是不要跑步的，一定要以休息为主，最好是卧床休息。意见建议：当患者病情稳定之后，是可以适当进行一些体育锻炼和户外运动的。所以是可以适当进行跑步的，但是生活要有规律，要劳逸结合，不要太过疲劳，也要避免，接触各种过敏源，也要定期随诊。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-21 1502次

• 穿暴汗服跑步能减肥吗
  穿暴汗服跑步一般能减肥，但是需要长期坚持，如果中途停止可能达不到满意的效果。穿暴汗服跑步属于一种有氧运动，每天坚持跑步半小时到一个小时左右，可以促进脂肪代谢，对减肥瘦身起到辅助作用，但是在运动的时候不可以中途停止，以免影响到减肥的效果。在跑步运动期间，还需要控制饮食，尽量不要吃高糖粉以及高脂肪的食物
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-10 1407次

• 打完瘦脸针能跑步吗
  打完瘦脸针一般是不能跑步的，以免影响到瘦脸针的效果。如果面部的咬肌出现肥大，可能会对局部现象造成影响，一般可以采取打瘦脸针的方式来治疗，瘦脸针中主要成分是A型肉毒毒素，通过注射到皮肤内部，有利于起到阻断神经与肌肉之间营养传递，并且能够使肌肉
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-07-17 0次