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• 骨质疏松可以恢复吗

  严格上来讲，我认为骨质疏松是可以有一部分的恢复的，但是一个人如果回到年轻的状态是完全不可能的。但是通过骨质疏松的药物的治疗，以及生活方式的改变，其实是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均来讲，一个绝经期后的妇女，或者一个老年人，她每年的平均如果在不治疗的情况下，这个BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治疗，那正常也要下降0.3。那我们可以通过生活方式的纠正，适当运动、光照以及钙元素和活性维生素D3，以及衍生物的补充，包括一些治疗的药物，双磷酸盐、降钙素、IPTH的治疗以后，其实骨密度是可以有升高的。那么如果没有升高，如果维持原来的指标，其实也可以说没有下降。因为我们知道正常不治疗是要下降的，那其实很多患者比这个要乐观的多。我们发现有些人输出了二磷酸盐以后，大概不到12个月的时候，这个骨密度的T-score就上升了将近0.4、0.3的这个区间。我们加上0.3，就上升了0.6或者0.7这样的区间，其实还是满意的。但唯一的是我们不用死板的一定要关注BMD的T-score，因为这个T-score不是说永远越高越好。因为，我们连续应用二磷酸盐以后，尤其是连续5年以后，可能有些副作用，我们要警惕出现。另外骨小梁也有它的生物力学的结构，有它的韧性的改变，所以不是一味地越高越好。但是通常来讲，它上升我们觉得比较欣慰的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 21191次

• 骨质疏松可以游泳么

  骨质疏松可以游泳，骨质疏松是一个静悄悄的病，所以游泳的情况下，还可以活动肌力，活动肌力了以后，肌肉的收缩、牵拉，我们牵拉了骨膜，骨膜上头有成骨细胞，它促进成骨，所以游泳是一个很好的，锻炼方式。对于老年人来说的话，即便你有骨质疏松，可以去游泳，同时老年人往往伴发着，有骨关节病，这个关节走路疼，一般是不建议你去做一些，剧烈的多的运动。所以可以去游泳，骨质疏松的游泳，是起到一个有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是说，骨质疏松了以后，人在游泳的时候，对他的负重的刺激是少了。因为他游是浮力在水里，对骨头的这个力量，刺激是少的。但是游泳的时候，我们肌肉是收缩的，肌肉的牵拉就可以刺激到，我们骨头的骨膜了。但是现在就是说，负重力量是要差一些，包括就像我们太空的情况下，上了太空了，我们的地心引力小了，我们的骨头的受力也会刺激差了。但是我们的肌肉的收缩，会替代了它，所以骨质疏松的人可以游泳。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 2549次

• 颈椎有骨质疏松可以做牵引吗
  对于颈椎存在骨质疏松的患者，如非特别必要，否则尽量的不要做牵引这种治疗。因为在牵引的过程中，有可能会使此类患者产生一些病理性的骨折。因为在牵引时，需要通过牵引套之类的装置，持续地对脊柱产生一些牵拉的作用力。久而久之，就有可能会导致患者在一些骨质薄弱的部位产生病理性的骨折。一旦出现这种情况，极有可能会导致患者的颈椎出现不稳定，并且引起相关脊髓、神经的压迫。所以说出现这种情况就得不偿失。建议患有此类疾病的患者，尽量的不要做牵引治疗。当然，在某些特别严重的情况下，像患者出现一些颈椎的严重骨折或其他损伤，也可以使用牵引，只不过要注意适当的减轻牵引的重量。
  语音时长 01:17”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-19 1490次

• 骨质增生可以牵引吗
  骨质增生的患者，可以选择牵引作为辅助的治疗。牵引的治疗是一种物理的治疗，可以根据身体的重量进行病变部位的牵拉，适当的进行牵引的治疗，可以缓解肌肉的疲劳，同时可以减轻对局部的压迫，也可以促进局部的血液循环，从而达到改善受压组织的疼痛等症状。发生了骨质增生，患者除了选择牵引的治疗，其实也可以结合着其他的治疗措施，比如进行艾灸，也可以选择微波或者是选择针灸等方法的治疗。如果是较严重的骨质增生，或者是已经影响到了正常生活单纯的选择，针灸效果并不是很理想，对于较为严重的骨质增生，一般需要进行手术的治疗。
  语音时长 01:18”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2021-04-28 1235次

• 骨质疏松可以牵引吗
  病情分析：骨质疏松患者可以牵引，但要减少牵引的重量，以免出现病理性骨折的情况。患者进行牵引治疗，可以预防并发症，对病情是有利的。意见建议：骨质疏松患者平时不能进行过于剧烈的运动，比如跳绳、快跑等。同时要多吃含钙的食物，比如牛奶、豆制品、虾皮。必要时可服用一些钙片。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-27 603次

• 颈椎骨质疏松能牵引吗?
  骨质疏松伴颈椎病尽量不要牵引，如果必须牵引，可以适当掌握牵引的力度，配合针灸和轻柔的按摩。不能长时间低头工作，不能枕高枕，注意颈部的休息。局部加以热敷和理疗，口服颈复康或根痛平，甲钴胺，结合颈椎磁共振检查，保守治疗无效可以考虑手术治疗。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-01 1603次

• 骨质疏松可以治愈吗
  骨质疏松一般情况下不可以治愈，但经过积极有效的治疗，能够减轻患者出现的不适症状。骨质疏松是常见的一种疾病，可能是因为雌激素和性激素减少造成的，也有可能是营养吸收能力下降引起的，不排除是器官功能衰退或骨代谢调节异常的原因。患有骨质疏松的患者会有疼痛、全身乏力、脊柱变形等多种症状，对身体造成的危害比较严
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-10 0次

• 骨质疏松可以补钙吗
  不仅是可以，还是必须要补钙的。可以吃含钙高的食物，比如各种奶制品、豆制品、各种海产品、鸡蛋等等，也可以通过服用钙剂来补钙。在补钙的同时，也要遵医嘱配合补充维生素D来加强钙的吸收，像动物肝脏和沙丁鱼都富含维生素D，平时适当的晒晒太阳也有利于身
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次