备孕的女人是不能喝茶,因为茶中含有咖啡因,会影响体内的激素分泌,会影响怀孕,而且长期的喝茶有可能导致神经兴奋,这样影响睡眠,影响休息,也会影响怀孕。在备孕期间不要喝酒或者喝含有酒精的饮料,也不要喝咖啡,这些都不利于怀孕。
饮食方面多吃富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜和水果,这样可以增强体质,提高身体的抵抗力,有利于优生优育。备孕期间也需要开始口服叶酸片,叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用。
备孕的女人是不能喝茶,因为茶中含有咖啡因,会影响体内的激素分泌,会影响怀孕,而且长期的喝茶有可能导致神经兴奋,这样影响睡眠,影响休息,也会影响怀孕。在备孕期间不要喝酒或者喝含有酒精的饮料,也不要喝咖啡,这些都不利于怀孕。
饮食方面多吃富含有蛋白质的食物,新鲜的蔬菜和水果,这样可以增强体质,提高身体的抵抗力,有利于优生优育。备孕期间也需要开始口服叶酸片,叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用。
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