脑血管硬化吃什么好

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医生主讲实录

脑血管硬化的患者应该以清淡为主,应以低盐、低脂、低糖、易消化饮食,平时多食用一些蔬菜、水果、豆类和鱼类,可以适当吃一些坚果类,少吃肥肉、红肉和含胆固醇高的食物,预防高脂血症,少吃糖类,甜食,以预防血糖过高引起糖尿病。

平时应低盐饮食,以防止血压升高,血压、血糖、血脂升高,均是脑血管病一种独立的危险因素,所以脑血管硬化的患者,平时更应该防止上述因素的产生。

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