骨质疏松治疗方案:
一、治疗的方针,采用运动、营养及药物治疗。骨质疏松症发生的骨折是需要外科治疗的。在成年,多种类型的运动有助于骨量的维持。绝经妇女每周坚持三个小时的运动,总体钙的增加。但是运动过度导致闭经者,骨丢失反而会加快。运动还能提高灵敏度以及平衡能力,鼓励骨质疏松患者尽可能的多活动。
二、营养,良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要的意义,包括足够的量,维生素d,维生素c以及蛋白质。从儿童时期开始,日常饮食应有足够的钙的摄入,钙影响骨峰值的获取。
三、药物治疗,有效的药物治疗能够阻止和治疗骨质疏松症,包括雌激素代理疗法,降钙素,选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐。这些药物可以阻止骨吸收但对于骨的形成作用却特别小。
用于治疗和阻止骨质疏松症发展的药物分为两大类:第一大类为抑制骨吸收的药物包括钙剂、维生素d及活性维生素d,降钙素,二磷酸盐,雌激素以及异黄酮。第二大类为促进骨形成的药物,包括氟化物,合成类固醇,甲状腺激素等。