脑梗塞夏天应该注意事项

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医生主讲实录

造成脑梗塞的其中一个原因是身体脱水,尤其是在夏天,天气炎热,患者应该及时补充水分,不要喝饮料解渴,适当的时候也可以补充盐分,这些都是可以预防脑梗塞的,都可以进行采用。

除此之外,患者在夏天的时候还应该注意饮食,这个季节的人容易烦躁,胃口不好,可以尝试一些清淡的蔬菜水果等,切忌浓茶,咖啡,油炸食品,辛辣等重口味的食物,这也是预防脑梗塞的方法。

平时还可以参加一些体育锻炼,比如晨跑,太极,瑜伽,球类运动等,一般可提高身体的免疫力,还可以促进心脏和大脑的供血功能,从根部对脑梗塞进行改善。

以上内容仅供参考

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