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• 脾胃不好怎么调养

  脾胃不好可以通过以下方面进行调养：第一，饮食调养是保养脾胃的关键，因此就是饮食要有规律，三餐要定时定量，不暴饮暴食，以素食为主，荤素搭配，需要常吃一些蔬菜和水果，来满足机体的需求和保持大便通畅，少吃有刺激性和难以消化的食物，比如酸辣、油炸、干硬和黏性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。第二，情感因素对食欲消化吸收也有很大影响，因此保养脾胃要保持良好的情绪，根据研究不良的情绪可导致食欲下降、腹部胀满、嗳气、消化不良等。第三，一定要注意冷暖，在气候变化的时候，有脾胃虚寒的人要注意保暖，避免受凉。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 4808次

• 宝宝脾胃不好怎么调理

  孩子的脾胃尚未发育完全，容易有食欲不振，厌食，经常积食，脸色焦黄，精神差，而且排便不规律等脾胃失调引起的问题。因此家长要注重给孩子调理脾胃，可以通过饮食、推拿、儿童健脾药的方式。1、饮食宜清淡，避免吃雪糕、冷饮、大油、高盐、辛辣等食物。同时，日常饮食中，增加山药、大枣、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾经：拇指的侧面是脾经位置，每天从拇指外侧尖端到拇指根往返推3-5分钟就可以了。揉板门穴：可以在宝宝手心大鱼际中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分钟，力度适中。捏脊：两手沿着宝宝脊柱的两旁，用捏法把皮捏起来，边提捏，边向前推进，手法为“捏三一提”，由尾骶部捏到枕项部，每天可以捏揉3-5遍，对于调理脾胃、增强体质都是有好处的。3、可以在医生的指导下，给孩子服用儿童健脾药，比如薏芽健脾凝胶，可以健脾益胃，它的成分有山药、大枣等，药食同源的成分，药性比较安全。想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-08-17 20883次

• 小孩脾胃不好的症状
  孩子脾胃不好在临床上的症状会表现为腹胀，经常出现腹泻，肚子疼痛，口气重，反酸，还非常容易出现舌苔黄腻，或者是舌苔厚白。小儿脾胃不好需要到公立医院儿科或者是消化内科进行就医，完善相关检查，在医生的指导下才能够给予科学规范的干预和治疗，但是在日常的生活当中一定要少食多餐，避免暴饮暴食，避免吃难以消化性的食物，要吃一些小米粥，大米粥，烂面条等主食，这样能够促进小儿脾胃不好更快的康复，此时小儿也要增强体育锻炼。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-14 1031次

• 肝脾胃不好有什么症状
  对于肝脾胃不好，临床上常见的症状包括以下几种：1，烧心。主要表现为上腹部或胸骨下端的一种烧灼以及发热的感觉。同时伴有反酸的症状，一般发生在饭后，主要是由胃内容物反流到食管内，刺激食管黏膜所致。2，腹痛。表现为进食中或进食后出现腹部疼痛，常伴有恶心、呕吐、突然性的上腹疼痛，甚至坐立不安、面色苍白、伴有冷汗、四肢发冷等情况。3，腹胀。表现为在吞咽食物时，如果吸入过多空气或者因为消化、吸收功能不良导致肠道内气体过多，气体又不能排出体外时就会感到腹胀。4，食欲缺乏。没有想吃东西的欲望，引起食欲缺乏的原因比如情绪紧张、暴饮暴食、酗酒、吸烟、吃生冷食物。5，恶心呕吐。恶心呕吐总是同时出现，恶心是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感，主要为上腹部不适以及胀满感，对食物感到厌恶。
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  李之慧 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-28 33728次

• 女人脾胃不好的症状
  女人脾胃不好的症状包括虽然每天都喝水，而且喝很多水，但是不少女人还是觉得自己喝了水，但是好像并没有被皮肤吸收皮肤，还是干干燥燥。这其实也跟脾胃的功能虚弱有关。脾胃不好的人，体内的湿热和毒素都很难排干净，不但很容易出现口臭的情况，排出来的大便也十分干燥，甚至不通畅。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-26 4803次

• 小孩脾胃不好的症状
  脾胃不好的人容易精神状态不好,.睡眠不好.便秘,人吃下去的饮食，通过脾胃运化，生成各内脏器官所需要的营养成分，但如果脾胃功能弱，就会使得大肠的动力不足，这样食物都不能够被顺利消化，间接的造成了功能性便秘。睡觉的时候会流口水。口唇干燥没有血色.鼻头暗淡,面色发黄.
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-11-24 3401次

• 脾胃不好的症状有哪些
  脾胃不好会出现食欲减退、恶心腹胀、腹泻、面色发黄、嘴唇发白等症状，脾胃不好往往会出现消化道的不适症状，可合并面色萎黄等循环系统或气虚乏力等全身症状等表现。1、消化系统症状：可因气血不足，无法促进食物消化，饮食不易消化或食物残渣在脾胃沉积，阻滞气机运行可能导致食欲不振。因饮食不节、过食肥甘厚腻等原因引
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-17 0次

• 脾胃不好的症状有哪些
  脾胃不好的症状一般有腹胀腹痛、食欲减退、面色暗淡发黄、乏力、失眠健忘等。1、腹胀腹痛：脾胃不好可能是饮食因素、精神因素、疾病因素等因素影响所致，会导致脾胃的消化功能降低，进食后可能会导致食物长时间滞留在消化道内不能够被消化和吸收，因此可能会引起腹胀腹痛的症状。2、食欲减退：由于消化功能降低，食物长时
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次