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• 酵素的作用与功效

  首先应该搞清它这个概念，酵素实际上就是一种酶，一种消化酶。实际上酵素在日本和台湾，比较风靡，他们的概念和咱们国内有所区别，他们认为酵素实际上是一种发酵的食品，这种发酵的食品，对肠道有一个保护作用，特别对于肠黏膜有保护作用。它的作用包括这么几个方面：第一个，它有丰富的维生素，水果酵素。水溶性维生素比较多，所以对于维生素的吸收，非常有利。第二个，它有润肠通便的作用，对于便秘的人，消化功能不好便秘的人，效果比较好。第三个，由于它有通便作用，对于降血脂、动脉硬化，都有一定的好处。因此酵素作为一种保健品，它还是有一定的作用的，但是一定要针对适合的人群来应用，不是所有的人都适合用酵素。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 198025次

• 褪黑素有副作用吗

  结合之前的研究报告来看，短期服用褪黑素一到两个月，没有发现严重的不良反应问题。最常报告的副作用是嗜睡，头痛，头晕，恶心等。如果服用褪黑素后也发现刚刚提到的问题，最好停止服用并且去找医生进行咨询。与此同时儿童和青少年长期使用褪黑素的安全性还有待研究，而怀孕和哺乳期妇女最好不使用褪黑素，会影响这个宝宝的身体健康。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 162981次

• 喝酵素有副作用吗
  酵素是食物发酵后的产物，自制酵素的产品是糖和水果进行发酵之后的产物，也就是水果泡菜，加上低度甜味水果酒的混合物，其中有糖分、多种有机酸、酒精等成分，也有少量的维生素，而市场上的酵素产品有些是粉末状片剂，有些是酵素原液，它们和酶是两个概念。自制酵素以蔬菜水果为原料，经过加糖密封保存的过程，让其充分发酵，最终得到可饮用的液体，这实际上是一种自然发酵的过程，也就是不人为添加任何菌种，而是依靠原材料表面携带的微生物在其制作过程中防止形成一定的菌落结构的发酵过程，但酵素也有一定危害，这种发酵环境温度是比较适宜微生物繁殖的，如果制作不成功很有可能会产生一些杂质和有害物质，容易引起食物中毒。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-09 27657次

• 酵素减肥有副作用吗
  好的酵素是酵素原液是浓稠的，优质的酵素原液喝了是没有副作用的，还能起到非常不错的抗衰保健功效，酵素的存在让人体细胞变得更加活跃，新陈代谢明显加快，刺激免疫细胞的分裂增殖，产生更多的抗体，达到远离疾病，保持健康的目的。酵素又称酶，是各种生物化学反应的催化剂，酵素存在于所有的细胞内，它能启动细胞的活力，使细胞表现出种种的生命迹象。它是体内营养素的一种，不会产生酵素副作用，可以长期服用，有助于重病或者是疑难杂症的恢复。血浆中总含脂类统称为血脂，其中包括甘油三酯、少量甘油二酯、甘油一酯、磷脂、胆固醇和胆固醇酯以及非脂化的脂酸。这些就是血液毒素，它们可能会导致疲劳的产生、腰肌酸痛、皮肤粗糙、面色灰暗、头晕目眩、眼花耳鸣、睡眠质量低，严重的会导致脑血栓心梗。因此血液排出毒素的目的就是要清除血液当中的垃圾，从而使身体恢复到最佳的生活状态，如果担心酵素的副作用，一定要在医师的指导下使用。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 5311次

• 喝酵素有副作用吗
  酵素是一种酶，在人体化学反应中起到催化作用，将食物中的大分子分解成易消化吸收的小分子，可以改善消化功能。人体自身是可以分泌酵素的酵素，分泌不足的情况下是可以适当补充的。喝酵素没有副作用，但是要注意适量即可。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-01-11 9903次

• 吃酵素减肥有副作用吗
  病情分析：很多人都通过食用酵素来进行减肥，但是通过酵素减肥，效果可能并没有那么好。而且也有可能会出现一些副作用。因为很多酵素有可能会添加一些药物的成分，所以有可能会出现一些胃肠道症状，如腹泻，腹痛等。意见建议：想要减肥的人还是要养成良好的饮食习惯，适当控制总热量的摄入，另外要多参加一些运动。不能完全依赖减肥产品进行减肥。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-09 5003次

• 酵素有副作用与危害吗?
  酵素有副作用与危害，会出现过敏以及食物中毒。1、过敏：如果是过敏体质的人，吃了酵素以后会导致过敏，会出现皮肤发红、瘙痒、红疹、眼结膜充血等症状，同时还伴有胸闷、呼吸不畅、湿疹、口腔疼痛以及唇肿等，可以在医生的指导下服用抗组胺的药物治疗，比如氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪片等。2、食物中毒
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 3563次

• 酵素果冻能减肥吗
  酵素果冻一般是不能减肥的，减肥需要通过调整饮食和体育锻炼才能达到效果。一般酵素果冻是不能起到减肥效果的，因为酵素实际上是一种酶类物质，而酵素果冻即是含有酵素成分的一种果冻，大部分的酶类在进入人体后，可被胃内的胃酸消化分解，少部分会进入肠道内，从而起到调节肠道功能的作用，从而使肠道内代谢废物排出，但是
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-03-18 3293次