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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33609次

• 消化不良如何调理

  以前的人，主要吃五谷杂粮，现在的人，什么都敢吃，各种胡吃海塞全让胃来承担，稍不注意就患上胃病，今天咱们就来讲讲最常见的胃病——消化不良，该怎么调理？第一：饮食方面建议平时注意饮食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油腻食物，也可以尝试一下食疗的办法，可以用一些山药、薏苡仁、红枣等熬粥。第二：药物方面可以适当的吃一些助消化、调节肠道菌群的药物来对症治疗。助消化的药物可以选择消化酶等，调节肠道菌群，也可以加用一些中成药四磨汤口服液等，可以改善胃肠功能，促进蠕动和消化液的分泌，改善消化不良问题。第三：生活方面容易消化不良的患者，平时还需要注意腹部的保暖，适当的注意运动，还需要注意保持情绪的稳定。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 35745次

• 消化不良按摩哪里
  对于一些消化不良，可以采用一些中医的方面的按摩手法进行调理，例如一些捏脊，捏脊的主要手法就是可以捏脊，刺激儿童后背正中的一些督脉以及旁开1.5寸的膀胱经，从尾椎骨开始向上捏到大椎穴，一天捏五到六次，一次的疗程为七到十天，一般要坚持三个疗程以上到六疗程左右才会有一些明显的效果。如果不妨碍的话建议带宝宝去中医进行面诊，可以让一些老中医当面进行指教，平时要注意可以将双手放在胃部或者是腹部，双手并拢，轻柔上腹部，顺时针的方向有助于食物的消化，并且一定要多喝一些蜂蜜水，这样效果会更佳。
  语音时长 1:21”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-26 3050次

• 消化不良胀气按摩哪里
  对于消化不良可能会导致一些其他的情况，这时家长需要按摩腹部的一些方法，建议患者平躺，另一个照看的人双手放在肚脐周围顺时针方向按摩，建议保持十五到二十分钟。同时要注意手一定要是热，避免凉性的手，而且建议在按摩的时候孩子应该穿一些衣物，例如小背心或秋衣，建议要以发热为主，着凉后可能会导致消化不良，胀气更加严重。建议在近期避免吃一些容易产气的食物，例如面条及碳酸饮料都是容易产气的，少吃油炸类的食物，多吃易消化的温暖类的食物，同时可以适当的进行锻炼，有助于增强肠蠕动和消化。
  语音时长 1:30”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-27 2813次

• 小儿消化不良按摩哪里
  小儿消化不良，不建议家长去按摩。而且按摩的话，也不一定会有明显的效果，建议的话呢还是让孩子多动动，尽量吃一些容易消化的，那还是活动活动的话可以促进他的消化，不要一直的不动，躺在床上的样子。肚子胀的厉害的话建议到医院。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2018-11-21 1802次

• 孩子消化不良按摩哪里
  按中脘和天枢穴各10-20次，推下七节骨100次。将孩子的拇指微屈，再用右手拇指从拇指尖推向指根，称为“补脾经”;从虎口推到食指外缘的指端，称为“清大肠”;以左手握住孩子拇指，以右手拇指自大拇指掌面第2节推向指根，称为“清胃经”。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-05 1601次

• 小儿消化不良按摩哪里
  小儿消化不良可以按摩以下两个穴位：第一、可以按揉推四横纹。推四横纹穴位主要位于手掌面部，食指、中指、无名指、小指的第一个指间关节横纹处。操作的时候，操作者左手握住小儿的左手，用右手的食指或者是中指的指端分别按揉四横纹穴，大约两到三分钟就可以。也可以推四横纹穴，将小儿四指并拢，操作者用右手的拇指自小儿
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 952次

• 小儿消化不良按摩哪里
  小儿消化不良一般可以按摩板门穴，神阙穴以及推四横纹穴位等，也可以按摩足三里穴，可以起到促消化的作用，能缓解消化不良的症状。孩子消化不良可以通过口服促消化的药物来治疗，比如健胃消食片，同时也可以通过推拿或捏脊的方式来调理，在治疗期间要注意清淡饮食，少食多餐。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-20 0次