消化不良胀气按摩哪里

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医生主讲实录

对于消化不良可能会导致一些其他的情况,这时家长需要按摩腹部的一些方法,建议患者平躺,另一个照看的人双手放在肚脐周围顺时针方向按摩,建议保持十五到二十分钟。同时要注意手一定要是热,避免凉性的手,而且建议在按摩的时候孩子应该穿一些衣物,例如小背心或秋衣,建议要以发热为主,着凉后可能会导致消化不良,胀气更加严重。

建议在近期避免吃一些容易产气的食物,例如面条及碳酸饮料都是容易产气的,少吃油炸类的食物,多吃易消化的温暖类的食物,同时可以适当的进行锻炼,有助于增强肠蠕动和消化。

以上内容仅供参考

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