胃胀气可能是有一些脾胃不和,包括一些实质情绪的影响以及一些痰湿阻滞。正常情况下,当人进食食物以后能够被人体正常摄取的,便可转化为营养,提供身体所需要的能量,但当饮食失衡或者是脾胃欠佳者,进食过量或者是不定时进食,使太多的食物阻塞于胃脏,脾胃来不及消化,食物渣滓便停滞不前,令人感到胸闷郁结。
而且建议患者可以采用一些中药进行调理,例如一些益气健脾汤或者是清胃消食汤或者是玫瑰解郁茶,建议要按时定量的喝一些,要长期坚持才会达到一定的效果,在平时的生活中要避免劳累,注意劳逸结合,在饮食方面,不可过于油腻,也不可过于辛辣。