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• 吃无花果上火吗

  吃无花果是不会上火的。从中医的角度来看，无花果的性味是平的，味是比较甜的。但如果是刚从树上摘的无花果，因为它的蒂部含有一种白色的分泌液，有很强的腐蚀性，如果吃过多的话会出现口腔溃疡的症状，有的人还会出现胃肠不适的症状，有人就把这认为是无花果上火，实际上是一种误解。无花果有很多功效，含有大量的糖分，包括葡萄糖、淀粉，所以属于典型的高糖食物，糖尿病患者是不适合多吃的。另外对于高脂肪的人，也是不能多吃的，吃多了以后容易引起肥胖。另外胃溃疡的患者不适合多吃无花果，因为无花果中植物酸的含量是比较高的，尤其是没有完全成熟的无花果，吃多了对胃肠的刺激是比较大的，会引起胃溃疡。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 13725次

• 无花果能降血糖吗

  无花果不能降血糖。无花果是一种水果可以升糖，无花果的含糖量大约是9%-13%，属于低含糖量水果，糖尿病患者如果血糖控制达标，是可以少量食用无花果的。血糖控制达标是指年轻人空腹血糖在5-6毫摩尔每升，餐后两个小时的血糖在7-8毫摩尔每升，老年人空腹血糖控制在7-8毫摩尔每升，餐后两个小时的血糖控制在小于等于10毫摩尔每升；糖化血红蛋白年轻人控制在6.5%左右，老年人控制在7%左右，这时可以吃少量的无花果，在两餐之间食用即可。糖尿病患者一经诊断，就是终身性疾病，只能控制，不能根治。无花果内含糖，不能够降糖，患者一定要明确，同时在得糖尿病的过程中不要听信传言，要到正规医院的专科大夫那里进行诊治。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-24 14450次

• 无花果 糖尿病
  无花果的营养价值很高，里面含糖量为15%到20%，主要是含的果糖、葡萄糖和蔗糖，膳食纤维里面也比较丰富，另外还含有一定量的淀粉和蛋白质还有多种氨基酸，其中主要是天门冬氨酸和谷氨酸含量最高。对于糖尿病人来说，无花果属于低糖高纤维果食品，可以增加胃肠的蠕动，消除疲劳恢复体能的效果，无花果里面含有维生素也比较丰富的维生素c含量比较丰富，还有烟酸、泛酸等等。还含有一定数量的维生素e，一些矿物质钙和必需的一些微量元素硒等等。所以说另外还有三十多种脂类物质，且大部分为中性脂和糖脂，还含有一些不饱和脂肪酸以及少量的亚油酸，无花果有很高的药物价值，对于糖尿病来说是可以吃的，但是它里面还是含有一定的糖分，对血糖波动还是有一定的影响，所以说糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，可以在两餐之间选择，但是要减少相应的热卡的主食。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-19 9451次

• 糖尿病能吃无花果干吗
  患有糖尿病的患者尽量不要吃无花果干，尤其是血糖控制不佳的患者尽量不要吃无花果干。因为无花果干虽然营养非常的丰富，但是所含的糖分比较高，如果吃过多的无花果干，有可能会引起血糖骤然升高，这样对于糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者在饮食上要注意避免吃含糖量比较高的食物，如果脯、糖果、点心、奶油，要避免吃脂肪含量比较高的食物，尤其是动物脂肪含量比较高的食物，要多吃一些绿色的蔬菜，多吃一些富含膳食纤维的粗粮。要做到清淡饮食，均衡营养，控制总热量的摄入。另外，糖尿病的患者还要注意适当的参加体育锻炼，控制体重，糖尿病的患者还需要在医生的指导下应用药物进行治疗，控制血糖，预防并发症的发生。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-27 6322次

• 糖尿病能吃干无花果吗
  糖尿病患者是可以吃干无花果的。首先无花果是属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者是非常有益的。并且干无花果含糖量更加低，还具有帮助消化，促进食欲的功效，还有助于缓解糖尿病患者并发性的便秘。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3904次

• 无花果糖尿病能吃吗
  糖尿病是可以吃无花果的，但是要在血糖控制良好的情况之下，在两餐之间食用。无花果属于高纤维食品，对于糖尿病患者能够增加患者的胃肠蠕动，消除疲劳感，对恢复体力还是有一定效果的。无花果的营养价值很高，它的含糖量在15%到20%。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-14 2201次

• 糖尿病能吃无花果不
  糖尿病患者可以适当的吃一些无花果，但是不能吃的太多，糖尿病的患者饮食营养要均衡，多喝水，适当吃一些蔬菜，多吃一些叶子蔬菜。血糖控制良好的情况下，可以适当的吃一些水果，糖尿病的患者最好要少吃甜食，每天的摄入量要控制在均衡的情况，每天的营养要均衡。糖尿病的患者可以适当的吃一些水果的，在血糖控制良好的情况
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 734次

• 糖尿病能吃无花果干吗
  患有糖尿病的患者尽量不要吃无花果干，尤其是血糖控制不佳的患者尽量不要吃无花果干。因为无花果干虽然营养非常的丰富，但是所含的糖分比较高，如果吃过多的无花果干，有可能会引起血糖骤然升高，这样对于糖尿病的患者是非常不利的。患有糖尿病的患者在饮食上要注意避免吃含糖量比较高的食物，如果脯、糖果、点心、奶油，要
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 256次