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• 无花果的功效与作用

  无花果作为一种水果，具有一定的保健作用，它的保健作用，主要包括这几个方面：第一个，它有健胃清肠的作用，还能够消肿解毒。所以对于肠道的炎症，包括肠炎、痢疾、便秘、痔疮等等，凡是肠道的这些疾病，它都有一定的清肠的作用。第二个，它对于咽喉的肿痛、咽喉的炎症，有利咽清喉的作用。所以对于慢性咽炎，慢性扁桃体炎，食用无花果有一定的保健作用。第三个，它有开胃的功能，对于有些食欲不振、脘腹胀痛、消化不良，我们食用无花果，有一定的改善作用。它的作用主要是包括这几个方面。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-17 453730次

• 无花果上火还是去火

  吃无花果是不会上火的。从中医的角度来看，无花果是性寒，味甘。如果是刚从树上摘下来的无花果，蒂部带有白色的分泌物，这种汁液有较强的腐蚀性，食用过多会出现口腔溃疡，还会出现消化道不适的症状，就误认为是无花果上火，实际上是无花果过敏。另外无花果有很多的功效，无花果是比较甜的，含有很多的糖分，主要是包括葡萄糖、淀粉，所以无花果是属于一种高糖的食，因此无花果，对于糖尿病的患者，或者是高脂血症，或者是肥胖的人，也是不适合多吃的。另外无花果里边，植物酸含量是比较高的，尤其是没有完全成熟的青色的无花果，含有果酸、草酸等，对胃肠的刺激是比较大的，所以本身有胃溃疡的患者，食用过后会加重，有的人会出现胃肠穿孔或者大出血等等。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 12637次

• 糖尿病吃几个无花果
  糖尿病患者每日吃无花果，最好不要超过两个，吃的时候要计算热量，并从当日的总热量中扣除。无花果的含糖量约在15%到20%，主要是果糖和葡萄糖，在水果中属于含糖量偏高的。无花果富含维生素c，可促进胰岛素分泌，预防各种糖尿病的并发症，无花果所含的脂肪酶、水解酶等，能够降低血液中脂肪的含量，从而能够预防冠心病、动脉硬化等心脑血管疾病。无花果中富含果胶，还能促进消化，润肠通便，帮助糖尿病患者稳定餐后血糖。无花果中富含的蛋白质分解酶、酯酶、水解酶和氧化酶等可促进蛋白质血酯的分解，随循环系统排出体外，减少了脂肪等有害物质在血管内的沉积，增加了血管的柔韧度，进而达到了降血压、降血脂的作用。无花果的汁液、糖类以及纤维素和把肠道内的有毒物质吸附后，及时排出体外，净化了有益菌繁殖环境，起到了降低或抑制血糖上升的作用，所以对于三高患者，可以适当食用无花果，不仅可以缓解疾病，同时也可以预防疾病。建议糖尿病患者吃新鲜的无花果，可放在半上午或者是半下午时作为加餐食来食用，由于无花果的含糖量不低，糖尿病患者每日吃无花果，最好不要超过两个，并且吃的时候要计算热量，从当日的总热量中扣除。
  语音时长 2:21”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-25 15763次

• 糖尿病能吃无花果吗
  糖尿病的患者是不大适合吃无花果的，因为无花果里面含有的糖分相对来说要高一些，而且它的口感比较粘腻，所以吃完之后引起的血糖的波动还是比较明显的。无花果是水果的一种，如果糖尿病的患者想要选择一些水果来吃，不一定非得选择无花果。有很多合适于糖尿病患者吃的水果都可以选择，比如说口感不是特别甜的清脆的苹果或者是桃子、梨子、猕猴桃、橙子、柚子，这些都是可以选择的。前提是里面的糖分含量要稍低一些，水分比较多。另外这些水果的升糖指数是比较低的，所以是比较合适于糖尿病患者吃的水果种类。除了品种的选择之外，还要注意不要一次吃太多的水果，因为不管是哪一种水果一次吃太多都会造成血糖明显上升，所以糖尿病的患者可以少吃一些无花果注意控制好量。
  语音时长 01:31”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-05 8558次

• 糖尿病能吃干无花果吗
  糖尿病患者是可以吃干无花果的。首先无花果是属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者是非常有益的。并且干无花果含糖量更加低，还具有帮助消化，促进食欲的功效，还有助于缓解糖尿病患者并发性的便秘。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-17 3703次

• 糖尿病可以吃无花果吗
  糖尿病患者是可以吃无花果的。无花果虽然比较甜，但是它是属于高纤维果品，含有丰富的酸类及酶类，对糖尿病患者很有益，对消除疲劳，提高人体免疫力，恢复体能有着显著的功效。无花果还可以促进食欲，帮助消化，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 5802次

• 糖尿病能吃无花果不
  糖尿病患者可以适当的吃一些无花果，但是不能吃的太多，糖尿病的患者饮食营养要均衡，多喝水，适当吃一些蔬菜，多吃一些叶子蔬菜。血糖控制良好的情况下，可以适当的吃一些水果，糖尿病的患者最好要少吃甜食，每天的摄入量要控制在均衡的情况，每天的营养要均衡。糖尿病的患者可以适当的吃一些水果的，在血糖控制良好的情况
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 734次

• 糖尿病吃几个无花果
  糖尿病患者每日吃无花果，最好不要超过两个，吃的时候要计算热量，并从当日的总热量中扣除。无花果的含糖量约在15%到20%，主要是果糖和葡萄糖，在水果中属于含糖量偏高的。无花果富含维生素c，可促进胰岛素分泌，预防各种糖尿病的并发症，无花果所含的脂肪酶、水解酶等，能够降低血液中脂肪的含量，从而能够预防冠心
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 373次