糖尿病患者食谱

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医生主讲实录

糖尿病患者的食谱其实并没有一个比较详细说,每天都是哪些食物,吃多少量,制定这种食谱也是不现实的。现在生活当中有很多可以吃的食物,食物的种类可选择的有很多,所以说不能规定患者每次吃某一些东西,我们所制定的食谱即使再详细也不会囊括全国各地,甚至全世界所有的美食。

所以说我们在给患者交代糖尿病饮食的时候,只是会告诉他一个原则:首先的就是要根据患者的患者本身的身高,理想体重,还有工作强度,劳动强度,制定一个每天摄入的热量的范围,只要不超过这个范围就可以。将每天总的热量平均分配到三餐当中,每一餐饭当中摄入食物都把它们换算成相应的热量数值,只要总的热量的摄入量加起来不超过我们规定这个范围,基本上这一餐的进食就是合格的。

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