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• 芝麻糊吃了会上火吗

  芝麻糊吃了不会上火的，也不会使人发胖。中医认为芝麻是，味是甘的，性质是平的。芝麻有补血、润肠、通乳、养发的功效，一般的是用于治疗身体虚弱或者是头发早白。另外对于贫血或者是大便燥结，或者是头晕耳鸣的人，也有一定的功效，芝麻糊的效果更胜于一些鲜奶。芝麻糊多吃会让皮肤滑溜、少皱纹，而且还会让皮色红润白净。另外因为芝麻含油比较多，所以对于一些肠燥便秘，有很大的疗效。另外芝麻中，还含有一些防止人发胖的物质，这种物质叫蛋黄素、胆碱和肌糖，所以芝麻吃了再多也不会发胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 11740次

• 喝调经的中药会发胖吗

  喝调经的中药一般是不会导致发胖的，因为中药是不含激素的，所以对女性的体重没有太大影响。如果发现月经不规律，可以根据舌苔和脉象的变化辨证论治。女性调经的中药一般主要是具有活血化瘀、健脾补肾、补益肝肾、疏肝理气、健脾除湿、温经散寒等功效的药物，由于健脾胃后能促进脾胃的消化吸收功能，所以患者会使胃口大开，如果这个时候不注意控制饮食，会出现过度饮食，会引起肥胖，但是中药本身是不会引起肥胖的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 3901次

• 黑芝麻糊会发胖吗
  吃黑芝麻糊建议要适量食用，一天不要吃太多，因为黑芝麻糊的热量还是比较高的，黑芝麻本身吃了并不会发胖，其所含脂肪的成分由不饱和脂肪酸组成，是不会引起发胖的。但是黑芝麻糊并不是纯粹的黑芝麻制成，主要是由谷物淀粉与芝麻及少量其它坚果混合而成，碳水化合物及添加的糖分含量较高，所以整体的热量就增加了不少。黑芝麻糊的营养价值不如纯的黑芝麻，减肥期间不宜常吃，只能少量使用。黑芝麻糊有无糖版的，如果爱吃芝麻糊又不想发胖的朋友，可以选择购买无糖的黑芝麻糊来食用。利用节食来减肥的人由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥粗糙，而芝麻中含有防止人体发胖的物质，蛋黄​素，胆碱，基糖，因此芝麻吃多了也不会发胖，在节食减肥的同时若配合芝麻的食用粗糙的皮肤可获得改善。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 31479次

• 喝鱼汤会不会发胖
  如果适量的喝是不会导致发胖的，鱼头内含有丰富的优质蛋白质易被消化吸收，还能增加抵抗力，但是多喝也会导致脂肪摄入过量导致肥胖，喝鱼汤可以搭配其他的汤轮流，喝多汁蔬菜保持营养均衡，平时要养成良好的饮食习惯。饮食应该以清淡易消化为主，避免生冷油腻刺激性食物，少食多餐细嚼慢咽，平时可以多喝一些温开水多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜避免过度劳累，平时要注意多喝一些开水，适当的锻炼一下身体，要注意保持心情舒畅，注意多休息，要保证充足的睡眠时间，少熬夜，避免过度劳累。
  语音时长 1:32”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 17738次

• 喝芝麻糊会不会发胖
  能不能长胖是多方面的原因，并不是单纯喝芝麻糊就可以的。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够皮肤会变得干燥粗糙，而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻糊吃多了一般不会发胖。一般来说，每100克芝麻糊含的热量为408大卡，营养成分主要是碳水化合物、脂肪蛋白质、纤维素，建议每天不超过两杯，泡200毫升大概需要40克的芝麻糊，也就是说163大卡左右的热量，每天喝一至两杯代替部分主食吃，对整体热量的摄取影响不大，因此只要不过量喝是不会长胖的。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-21 2104次

• 喝纯奶会不会发胖
  病情分析：纯牛奶是优秀的蛋白质，对身体有很大益处。如果每天喝500克牛奶，是不会导致发胖的。牛奶的水分很多，脂肪量并不大，因此，喝牛奶有很多好处，可增强人类体内钙质，对健康有利。意见建议：建议宝宝，三岁以后才能开始喝纯牛奶，以免造成消化不良。同时要做到由少到多，慢慢增加。也可适当添加辅食，避免宝宝产生饥饿。也可通过多晒太阳，促进钙的吸收。
  彭庆明 主任医师吉安市中心人民医院

  2020-07-01 1802次

• 喝芝麻糊会不会发胖
  能不能长胖是多方面的原因，并不是单纯喝芝麻糊就可以的。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够皮肤会变得干燥粗糙，而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻糊吃多了一般不会发胖。一般来说，每100克芝麻糊含的热量为408大卡，营养成分主要是碳水化合物、脂肪蛋白质、纤维素，建议每天不
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 443次

• 喝芝麻糊会不会发胖
  能不能长胖是多方面的原因，并不是单纯喝芝麻糊就可以的。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够皮肤会变得干燥粗糙，而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻糊吃多了一般不会发胖。一般来说，每100克芝麻糊含的热量为408大卡，营养成分主要是碳水化合物、脂肪蛋白质、纤维素，建议每天不
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 351次