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• 活性维生素d和普通维生素d的区别

  维生素D是常见的脂溶性维生素，主要起到调节钙和磷的代谢，对骨质疏松、佝偻病，起到预防和治疗作用。活性维生素D与普通维生素D的主要的区别在于，普通维生素D在人体内，不能直接利用，需要经过肝肾代谢转化之后，才能够发挥作用，而活性维生素D，是不需要经过肝肾代谢转化，直接可以发挥功效的。两者之间的关系，是普通维生素D本身没有活性，只有经过肝肾代谢转化后，才会具有活性的维生素D，所以普通维生素D，仅仅是活性维生素D的原形，不能够直接被利用，必须依赖人体正常的肝肾功能，代谢转化之后，才有活性的维生素D，才能发挥作用，才能参加钙的吸收，才能起到预防，和治疗骨质疏松的作用。骨化三醇软胶囊是维生素D代谢产物，是一种有直接活性的维生素D，在调节钙平衡的方面，起的关键的作用，可以刺激骨骼中的成骨细胞，调整甲状旁腺激素，维持血磷浓度，纠正低血钙。相对于普通维生素D而言，有活性维生素D，不需要经过肾的代谢修饰，就可以发挥作用。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-10-15 15778次

• 维生素d的作用

  维生素d的作用有：提高肌体对钙、磷的吸引，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全，避免佝偻病的形成；通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；维持血液中柠檬酸盐的正常水平等。如果缺乏维生素d，患心脏病的风险会大大增加。维生素d不单单可以通过药物来补充，也可以多吃一些含维生素d或高钙的食物，比如有鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、肉类、奶、水果、坚果、海带、紫菜及虾皮、豆制品等都是比较好的选择。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 10995次

• 维生素d什么时间吃好
  建议婴儿在早上或者是傍晚吃维生素d，吃完后可以带着孩子到户外晒晒太阳。婴儿出生开始的那天算起到第十四天之后就可以服用维生素d，在幼儿两岁之前生长比较快速，需要的营养成分靠食物已经不能够满足需要，因此服用维生素d滴剂，可以用到婴儿两岁左右，每天保证两个小时的日光照射，有利于维生素d。维生素a和钙的吸收，维生素d促进阳光紫外线照射，也可以给孩子补充，由于冬天或者是夏天没有阳光或者是阳光强烈的时候不能给婴儿晒太阳，因此需要补充维生素d，一般建议一天一粒，不可过量服用维生素d，可能会导致呕吐、头晕等现象。
  语音时长 1:29”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-10-12 12290次

• 维生素c什么时间吃最好
  维生素c，一天服用两次到三次，白天是必须服用的，不管是在早上吃还是晚上吃，最好是在饭后服用。若饭前空腹口服维生素c，较快通过胃肠道很有可能在人体组织未充分吸收利用之前即从尿中排出，起不到最佳的治疗效果。而饭后，因肠道内有食物，维生素c缓缓地通过肠道较完全的被吸收而起到理想的治疗效果，维生素c是水溶性的维生素，如果一次性把所需药量全部服下，一时间吸收不了就只会通过吸管排出体外，因此容易从尿中排出对肾脏造成负担。因此最好的办法就是将一天所需要量分成三次，最好在每天三餐后服用，同时三餐的最佳时间选择在，早上八点，中午十二点和傍晚十八点，这个时候服用维生素c，人体吸收量高，副作用也小。
  语音时长 1:46”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-10-19 65598次

• 维生素d什么时间吃好
  最佳时间的话应该是早晨。维生素d对宝宝补钙起到很好的作用，如果宝宝有缺钙的迹象，可以考虑摄入一定量的维生素d，其实对于时间也没有特别要求的，在宝宝出生两周以后就可以适当的每天吃一些维生素了，同时多晒太阳，这样有利于宝宝骨骼的健康发育。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-30 3202次

• 维生素D3什么时间吃好
  维生素D3是天然维生素D的一种，是脂溶性维生素，它有一个重要的功能就是提高人体对钙和磷的吸收，简单地说，维生素D3是帮助钙吸收的。维生素D3在上午8点到9点之间吸收的比较快，如果是补钙的话晚上8点到9点间吸收比较快。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-16 3605次

• 维生素b什么时间吃最好
  临床上并没有维生素B什么时间吃最好的说法，维生素B可以在饭后半小时服用，要是使用药物或者保健品的时候，需要在专业医生指导下使用，个人避免盲目用药，以免出现副作用。维生素B是人体比较重要的维生素，能够参与细胞的代谢过程，改善机体免疫力，是提高生长发育过程当中必须的一种微量元素，属于一种水溶性维生素。使
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-02-10 0次

• 维生素D属于什么维生素？
  我最近接诊了一个小孩子，小孩子面色苍白，食欲不振，体重也明显偏轻。经过一系列检查后，我发现他体内的维生素D水平严重不足。维生素D是什么呢？简单来说，它是一种脂溶性维生素，对我们人体有着诸多好处。它可以帮助我们调节钙和磷的吸收，促进骨骼的正常
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-03-06 0次