阿胶膏具有细胞再生,促进造血的作用,阿胶膏能增强代谢功能,提高机体的免疫能力,阿胶膏具有美容养颜的功效。阿胶含有明胶蛋白,具有丰富的氨基酸还有丰富的矿物质,利于人体的维生素和酶的吸收,阿胶膏还能延缓组织衰老,促进钙的吸收,延年益寿,阿胶膏能滋阴润肺,强壮筋骨,提高机体的抵抗力。
阿胶膏能缩短凝血时间,治疗失血性贫血,并且提高造血系统的造血功能,能够提高睡眠质量,具有滋阴补肾的效果,增加体内对锌的吸收。
阿胶膏能改善人体亚健康的状态,并且治疗月经不调,对于肠胃不好的人来说,阿胶膏可以在两餐之间服用,阿胶膏可以长期服用,但不要过量,每天不要超过九克,并且以冬天进补比较好。