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• 骨质疏松可以恢复吗

  严格上来讲，我认为骨质疏松是可以有一部分的恢复的，但是一个人如果回到年轻的状态是完全不可能的。但是通过骨质疏松的药物的治疗，以及生活方式的改变，其实是可以使骨密度有一定程度的提高的。正常平均来讲，一个绝经期后的妇女，或者一个老年人，她每年的平均如果在不治疗的情况下，这个BMD，也就是骨密度的T-score，它是可以下降在0.3左右的。也就是你不治疗，那正常也要下降0.3。那我们可以通过生活方式的纠正，适当运动、光照以及钙元素和活性维生素D3，以及衍生物的补充，包括一些治疗的药物，双磷酸盐、降钙素、IPTH的治疗以后，其实骨密度是可以有升高的。那么如果没有升高，如果维持原来的指标，其实也可以说没有下降。因为我们知道正常不治疗是要下降的，那其实很多患者比这个要乐观的多。我们发现有些人输出了二磷酸盐以后，大概不到12个月的时候，这个骨密度的T-score就上升了将近0.4、0.3的这个区间。我们加上0.3，就上升了0.6或者0.7这样的区间，其实还是满意的。但唯一的是我们不用死板的一定要关注BMD的T-score，因为这个T-score不是说永远越高越好。因为，我们连续应用二磷酸盐以后，尤其是连续5年以后，可能有些副作用，我们要警惕出现。另外骨小梁也有它的生物力学的结构，有它的韧性的改变，所以不是一味地越高越好。但是通常来讲，它上升我们觉得比较欣慰的。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 22253次

• 骨质疏松可以游泳么

  骨质疏松可以游泳，骨质疏松是一个静悄悄的病，所以游泳的情况下，还可以活动肌力，活动肌力了以后，肌肉的收缩、牵拉，我们牵拉了骨膜，骨膜上头有成骨细胞，它促进成骨，所以游泳是一个很好的，锻炼方式。对于老年人来说的话，即便你有骨质疏松，可以去游泳，同时老年人往往伴发着，有骨关节病，这个关节走路疼，一般是不建议你去做一些，剧烈的多的运动。所以可以去游泳，骨质疏松的游泳，是起到一个有益的作用的，可以去游泳，但是有的人就是说，骨质疏松了以后，人在游泳的时候，对他的负重的刺激是少了。因为他游是浮力在水里，对骨头的这个力量，刺激是少的。但是游泳的时候，我们肌肉是收缩的，肌肉的牵拉就可以刺激到，我们骨头的骨膜了。但是现在就是说，负重力量是要差一些，包括就像我们太空的情况下，上了太空了，我们的地心引力小了，我们的骨头的受力也会刺激差了。但是我们的肌肉的收缩，会替代了它，所以骨质疏松的人可以游泳。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 2805次

• 吃醋会骨质疏松吗
  一般食用食醋这一类的食物，不太会导致骨质疏松，骨质疏松症的患者，常见的人群主要包括以下几大类。例如长期的不运动，长期卧床的人以及肾衰竭，糖尿病，甲状旁腺功能亢进症的患者，还有长期服用糖皮质激素类药物的患者，以及老年人。对于老年人常发生的是，原发性的骨质疏松，因为人的峰值骨量主要是在三十三到三十五岁左右，随着年龄的增大，骨量就会逐渐走下坡路。除此之外，更年期的女性，怀孕期，哺乳期的女性也容易伴发骨质疏松。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-14 2373次

• 骨质疏松敢吃醋吗
  骨质疏松症的患者可以吃醋，因为吃醋可以促进消化吸收。骨质疏松症的患者，大部分病人都存在一个营养不良的情况，营养不良的情况可以出现体内缺钙的一个情况。有一部分患者吃醋由于改善了胃肠道的功能促进了消化吸收，在这个情况之下可以一定的程度上帮助钙的吸收来达到预防和治疗骨质疏松症的目的。所以骨质疏松症的患者可以吃醋。但是有一部分骨质疏松症的患者如果合并有消化性溃疡的话，这个时候吃醋最好避免。因为吃醋可以刺激胃黏膜，可能会加重消化性溃疡的临床症状。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-23 1612次

• 骨质疏松可以吃醋吗
  病情分析：骨质疏松可以吃醋。吃醋不但对骨质疏松没有影响，由于吃醋具有增加食欲、促进消化等功效，通过摄入更多的食物而达到补钙的功效，特别是对营养不良引起的骨质疏松还有一定的益处。意见建议：建议骨质疏松的患者合理膳食，注意营养的均衡，多食牛奶、豆制品、虾皮等含钙较高的食物，可适当食用深海鱼油等预防骨质疏松的补品，必要时口服钙剂、维生素D等药物预防和治疗骨质疏松。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-10 2501次

• 骨质疏松可以吃醋吗
  病情分析：骨质疏松患者可以适当的吃醋。因为食醋进入机体后，会经过胃肠道和肾脏等器官的代谢，实际上对身体酸碱平衡影响较少，并不会对骨质疏松有特殊影响。意见建议：建议骨质疏松病人尽早去医院完善相关检查，接受相关治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。平时在饮食方面注意多进食含钙量较高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、瘦肉等，避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-04-25 803次

• 吃醋蛋液会导致骨质疏松吗
  吃醋蛋液是不会导致骨质疏松的。民间的一种说法是，多吃醋会导致患者出现一个骨质疏松症的情况，这完全是一种谣言，没有任何的科学依据。所以不存在吃醋蛋液会导致骨质疏松的情况。骨质疏松的原因主要跟年龄还有遗传因素，以及雌激素的水平相关。当然一些恶性的肿瘤，也可以导致患者出现骨质疏松。比如说老年性骨质疏松，它
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-25 78次

• 骨质疏松可以治愈吗
  骨质疏松一般情况下不可以治愈，但经过积极有效的治疗，能够减轻患者出现的不适症状。骨质疏松是常见的一种疾病，可能是因为雌激素和性激素减少造成的，也有可能是营养吸收能力下降引起的，不排除是器官功能衰退或骨代谢调节异常的原因。患有骨质疏松的患者会有疼痛、全身乏力、脊柱变形等多种症状，对身体造成的危害比较严
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-10 0次