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• 生理期痛经怎么办

  几乎所有的女性都历经过不同程度的痛经，出现小腹冷痛、下坠的感觉。出现痛经，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。还要注意保暖，避免着凉，可以用热水袋热敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除紧张和顾虑、规律而适度的锻炼、戒烟对缓解疼痛都有一定的帮助。痛经的止痛方法，主要是以口服药物为主。维生素B6能够稳定情绪，抑制子宫收缩，减轻腹部疼痛。还可以服用止痛药，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月经来潮时就开始服用，连续服用2-3天。症状特别严重的，可以使用杜冷丁、吗啡等麻醉性止痛药，但这些药物会让人体产生一定的依赖性，不能长期使用。复方制剂氨酚帕马溴片也是治疗痛经很常用的药物，它由对乙酰氨基酚和帕马溴两种成分组成，同时具有镇痛和利尿的作用，双管齐下，除了能缓解痛经症状外，还可以缓解经前期及月经期间的头痛、水肿等不适，可在医生的指导下服用。

  

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  李云波 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2020-08-31 37170次

• 月经推迟几天算正常

  一般的女性正常的月经周期，平均是28天，一般情况下是28到35天这个范围内，如果推迟不超过一周，都算是正常的。如果超过了一周，我们要找原因，育龄期妇女要看一下有没有怀孕，如果没有怀孕，要找一下病理性的原因。往往我们叫月经紊乱，它的原因可能是由于女性的内分泌失调导致的，这需要到妇科门诊进一步的确诊。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-13 76478次

• 生理期几天正常
  正常生理期指的就是月经，月经就是伴随一个卵巢周期性的变化而出现了子宫内膜周期脱落然后出血。规律的月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，月经的第一次来潮称为月经初潮。正常的月经是具有周期性的，把出血的第一天为月经周期的开始，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。一般的月经周期是21到35天，平均是28天，每次月经持续时间称为经期，一般是2到8天，平均是4到6天。然后经量为一次月经的总失血量，正常月经量是20到60毫升，超过80毫升为月经过多，生理期就是月经经期的正常时间是2到8天，然后平均是4到6天。
  语音时长 01:19”
  严曌 副主任医师成都大学附属医院

  2019-05-21 9831次

• 生理期头痛
  一，姜水泡脚，泡脚能够促进体内血液循环，姜水也有散寒的作用，女性可以准备一个大且深的水桶，倒入42摄氏度左右温水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡时间约三十分钟，直至身体微微出汗，然后擦干双脚睡觉，这样能调节紧张的神经，活血通络，改善睡眠质量，以防止头痛。二，适量喝甜饮料，糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。三，适当运动，运动可以帮助女性排解紧张与压力，是预防轻度经期偏头痛的有效方法之一，如果经期偏头痛剧烈，则不宜运动，否则会加剧疼痛。除运动外，阳光对预防和消除经期偏头痛有很好的效果，那是因为人体吸收食物中钙质的能力与维生素d有关，而维生素d是皮肤吸收阳光自然形成的。四，应当避免洗头，要注意不要晚上洗头，洗完后应该尽快用吹风机吹干头发，经期要洗头的女性除了在白天洗之外，最好还是尽量避免经期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
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  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 8854次

• 生理期怎么算
  病情分析：生理期是指月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天，正常月经周期是28~30天，因环境改变或精神因素等多方面原因影响，提前或推迟不超过7天，也属于是正常现象，小于21天或超过35天是月经不调的症状，需要去正规医院妇科检查，明确病因后用药调理。意见建议：注意休息，不要过度劳累，规律生活饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，经常锻炼，增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-05 2702次

• 生理期正常几天
  病情分析：正常的生理期是28到30天，因环境改变或精神因素等原因影响提前或推迟，不超过七天也属于是正常的。意见建议：注意休息，不要过度劳累，做好经期卫生，勤换内裤，不要沾凉水，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，月经期间禁止性生活，防止细菌侵入阴道引发妇科炎症。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-17 1902次

• 生理期推迟几天算正常
  生理期指月经，一般情况下，月经推迟5~7天算正常，但只是一个大概的参考，若是出现月经推迟的情况，需要及时就医，明确原因。女性的月经周期受多种因素影响，存在一定的差异。如果女性近期压力比较大，过度劳累，或者经常熬夜，可能会干扰内分泌系统，导致
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-29 0次

• 生理期推迟几天算正常
  生理期在临床中是指月经期，月经期通常推迟7天算正常，若女性存在月经不调、月经量增多、月经量减少等症状，建议及时就医，避免延误病情。月经是子宫内膜出现周期性剥脱及出血的一种生理现象，是生殖功能成熟的重要标志。女性的月经周期通常为28天至30天一次，月经周期受到多种因素的影响，比如情绪、环境、疾病等，月
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-07-16 0次