不建议糖尿病患者喝咖啡,因为其兴奋交感神经导致升糖激素分泌增多,正确的做法应该是平衡膳食,就是在总热量的控制前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全的饮食规律,以便获得营养均衡。
建议可以吃升糖指数低的蔬菜,比如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜的,水果像柚子、猕猴桃、草莓、青苹果,蛋白选择优质蛋白,如牛奶,瘦肉,鱼类等。主食最好是选择以粗粮为主,比如玉米面,荞麦面、燕麦面做成的馒头等。
然后还可以去口碑较好的医院或者三甲医院去监测一下血糖,在医生指导下对症治疗,保持心情舒畅,不要有太大压力,注意在医生指导下按时按量服用药物,情况严重的话还要使用胰岛素进行治疗。