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• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5570次

• 感冒流泪怎么办

  感冒就是鼻腔受到细菌和病毒的感染，造成鼻腔黏膜充血，水肿，阻塞鼻腔，病人会有鼻塞，流眼泪，流鼻涕打喷嚏等症状。流眼泪主要是由于鼻腔黏膜水肿，造成鼻泪管阻塞，眼泪不能从鼻腔流出，从而发生流泪现象，还有一部分人可能跟上呼吸道感染，结膜感染现象。这种情况一般要迅速改善鼻堵现象，可以口服氯雷伪嘛缓释片等，氯雷伪麻缓释片能够同时发挥氯雷他定抗组胺特性和硫酸伪麻黄碱的减轻充血作用既有抗过敏作用，又有减轻充血反应，能迅速改善鼻腔充血，有较好的治疗作用。同时用鼻减充血剂如羟甲唑霖或1%麻黄素（儿童0.5%）喷鼻。

  

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  宋海涛 主任医师北京医院

  2020-04-07 27704次

• 胃口不好头晕想吐
  胃口不好头晕想吐，考虑是身体素质一般气虚血亏症导致的不适症状，建议去医院做一下检查：如血常规、血糖、微量元素等确诊后做相应的治疗。饮食方面也要多加注意，饮食要注意清淡一些营养要全面，注意少食多餐、细嚼慢咽，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，注意少食多餐。平时也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时可以多吃补养气血的食物：如山药、大枣、桂圆、枸杞等，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果适当的锻炼一下身体，能促进胃肠蠕动帮助食物消化。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-03 3306次

• 睡不好头晕
  如果睡不好引起的头晕，那么首先就要做到改善睡眠质量，因为只有睡好了。精力才能够充沛，不会出现头晕的情况。改善睡眠的建议有：建议安排规律的作息时间，按时按点的起床、睡觉，要保持睡眠环境的安静、舒适，不要在床上阅读和看电视，每天要适度规律的运动，但是尽量不要在睡前的2小时进行，这样会影响睡眠。晚餐以后不饮酒、不喝咖啡和浓茶等刺激性的饮料。睡前不要吃的过饱，也会影响入睡。如果二十分钟还是不能够入睡，可起来做一些单调的事情，等到有睡意了再上床睡觉。对于失眠的患者来讲，白天尽量不睡觉，要保持开朗、乐观的良好情绪，可以吃一些富含褪黑素的食物，也是有助于睡眠的，比如甜玉米、番茄、香蕉、燕麦片等。
  语音时长 1:27”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 5792次

• 颈椎不好头晕吗
  根据问题所描述的症状分析，考虑是颈椎病原因引起的头晕症状；颈椎病是由于颈椎椎间盘突出、颈椎滑脱、骨质增生或者韧带增厚等慢性病变因素，导致颈椎椎管狭窄、颈椎曲度异常以及颈椎关节不稳定，从而引起脊髓、神经根、椎动脉、颈部交感神经等重要组织受到了压迫以后出现的一系列症状。根据出现的症状不同，颈椎病可以分为不同的类型，包括椎动脉型颈椎病和交感神经型颈椎病，由于椎基底动脉供血不足引起的脑组织缺血缺氧和交感神经压迫后，都可以出现头晕、头痛、眩晕、耳鸣、视物模糊等症状表现。
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-12-23 1902次

• 颈椎不好头晕严重吗
  颈椎如果不好的话，也有可能会导致严重的头晕的，比如颈椎的生理结构出现紊乱，就会刺激到颈椎的交感神经，从而会引起头痛、头晕，甚至恶心呕吐这些症状。如果出现椎动脉型颈椎病就会引起头部的血液供应减少，从而也会引起头晕。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-20 1402次

• 胃口不好头晕想吐
  胃口不好头晕想吐，考虑是身体素质一般气虚血亏症导致的不适症状，建议去医院做一下检查：如血常规、血糖、微量元素等确诊后做相应的治疗。饮食方面也要多加注意，饮食要注意清淡一些营养要全面，注意少食多餐、细嚼慢咽，避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，注意少食多餐。平时也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，平时可
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 165次

• 睡眠不好头晕
  睡眠不好、头晕可能与生理因素有关，但也不排除是疾病引起的，例如脑供血不足、耳石症等。1、生理因素：如果平时精神压力过大，没有保证充足的睡眠，可能会出现睡眠不好、头晕的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时需要多注意休息。2、脑供血不足：脑供血不足大多与供血血管受压有关，患者可能会出现
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-02-11 850次