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• 重度脂肪肝怎么减肥

  重度脂肪肝一般是指非酒精性脂肪肝，对于重度脂肪肝首先要坚持健康的生活方式，就是控制饮食和总热量脂肪的摄入，如高热量食物和高脂肪食物，包括油炸食品、可乐饮料等要避免摄入。同时加上适当的运动，适当的有氧运动会增加脂肪的燃烧，也会增加脂肪的消耗，有利于脂肪肝的恢复。在控制饮食和运动的前提下，如果效果不明显可以考虑采用药物治疗，比如常用的贝特类的调脂药。如果还不能达到治疗重度脂肪肝的目的，必要时可以考虑减胃手术治疗。总之，治疗重度脂肪肝需要科学的方法，健康的生活方式，必要的药物和手术治疗。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 2052次

• 脂肪肝患者怎么减肥

  减肥只有两个有效的途径，一个就是节食，另一个就是运动，或者通俗的说就叫做管住嘴，迈开腿。节食不是说什么都不吃，节食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所说的主食。而运动是要有一定的原则的，对于脂肪肝病人来说对运动的要求是要做有氧运动，而且有一定的持续频率，这样的有氧运动才是有效的。就是每天要有一定的时间段来运动，而运动的时候应该维持在30分钟以上。而所谓的5就是一天运动一次，每周应该保持5天以上的运动，只有这样持之以恒的做有氧运动，才是对于脂肪肝患者的减肥有效的运动。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-30 1696次

• 怎样减肥是减脂肪肝
  脂肪肝是由脂肪代谢紊乱造成的，可以由于肥胖、代谢综合症、酒精、药物、营养不良等引起。对于脂肪肝如果是由于肥胖导致脂肪肝，要进行减肥，可通过做有氧运动而减轻体重，减少脂肪，从而改善脂肪肝。首先根据自身特点，选择合适自己的运动，可以做快走、慢跑、游泳、打球、瑜伽等运动。运动要循序渐进，不能操之过急，不能使体重在短期内的下降，这样会加重脂肪肝。另外，控制饮食也是非常关键的，要给予低脂饮食。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-14 2918次

• 减肥治疗脂肪肝
  针对肥胖所导致的脂肪肝，减肥是很关键的，可以通过增加运动，增加身体热量的消耗，可以通过调整饮食的结构，减少热量的摄入，然后，长期的坚持，就可以取得比较好的减肥效果。身体的脂肪减少，内脏的脂肪减少，同样，肝脏的脂肪也就会有明显的减少，脂肪肝其实是可逆的；如果是长期大量喝酒所导致的，就需要进行停止喝酒。减肥一般是适用于肥胖所导致的脂肪肝，肥胖所导致的脂肪肝的时候，如果合并了高血脂，需要同时口服一些降血脂的药物，如果合并了糖尿病，需要将血糖控制在合理的范围，也需要将血压控制在合理的范围。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-27 1547次

• 肥胖脂肪肝患者该怎样减肥
  肥胖患者有脂肪肝这证明平时饮食可能吃的油腻的食物比较多，像这种情况一定要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肉类以及含油脂类比较多的食物同时要加强运动直流大量的运动才能燃烧期内的脂肪，达到瘦身的效果。
  刘万里 主治医师日照市中医医院

  2018-12-02 1401次

• 得了脂肪肝怎么减肥
  病情分析：脂肪肝的患者，如果没有明确的肝硬化情况，减肥的主要方式是控制饮食以及体育锻炼。如果有轻微的肝硬化，应该注意休息，不能过分劳累，不能从事重体力劳动。意见建议：控制饮食的主要方式是减少脂肪及碳水化合物的摄入。坚持体育锻炼，对于减肥时非常重要。如果不能坚持，有可能出现体重反跳。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-04 1303次

• 脂肪肝怎样减肥
  脂肪肝的患者可以通过控制饮食、加强运动、口服药物、针灸减肥、吸脂术等方式减肥。1、控制饮食：脂肪肝的患者应控制饮食量，还应减少吃油腻的食物，比如肥肉、肥肠、炸鸡等，以免摄入过多脂肪加重病情。2、加强运动：患者可以适当进行跑步、游泳、跳健身操等运动锻炼，能够燃烧身体中的脂肪，减少脂肪在体内堆积，能够控
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-23 0次

• 肥胖脂肪肝患者该怎样减肥
  对于肥胖的脂肪肝患者，应积极减肥，减肥的方法无非两大原则：一，减少摄人。二，增加消耗。减少摄入即饮食控制：对于肥胖的脂肪肝患者应严格控制总热量和脂肪的摄人，减少油脂、动物性脂肪摄人，适当增加高蛋白饮食，优质蛋白可保护肝细胞，并能促进肝细胞的修复与再生。保证新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 152次