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• 如何预防骨关节炎

  主要分以下几个方面：第一，有生活比较好的生活环境，跟良好的生活习惯，比如不要生活在湿冷的环境。因为湿冷的环境，容易让人得了骨关节炎。第二，怎么样做良好的生活习惯呢？第一点，不能经常去爬楼梯，或者去爬山，对于中老年人来讲，可能他本身他不会得骨关节炎，因为他经常喜欢爬楼梯，家住六楼，七楼的都是爬楼梯上去，一天上下十几次，或者经常去爬山的，他就容易就让那个关节退变了，得骨关节炎了。第二点，还要注意饮食，要多吃一点含维生A、含维生素C的食物，比如菠菜、萝卜、橙子，这些都是可以的，另外含钙的一些食物，比如牛奶也可以多喝点，也是可以预防骨关节炎。第三点，要保持适当的运动，不要参加对抗性很激烈的体育运动，比如适当的运动，比如游泳、慢走，或者骑脚踏车，可以锻炼关节的周围的肌肉跟韧带，来起保护关节的作用，可以预防我们骨关节炎，比如对抗性很强的篮球、足球、羽毛球这些，经常出现跳跃或者蹲膝旋转的动作。这些都可以磨损的关节软骨，或者半月板，这些都是容易让经常体育活动的人，得骨关节炎。第四点，如果出现关节的不舒服，要及时的去咨询一下专业的医生，来及时的处理掉关节的疾病，可以起预防骨关节炎的作用。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 4444次

• 骨关节炎用药

  骨关节患者使用的氨基葡萄糖是什么药，在骨关节炎治疗中经常也使用，氨基葡萄糖进行骨关节炎的治疗。这个药物，主要的原理是，它的药理的作用，主要是改善关节的软骨，跟根骨的代谢跟功能，然后促进软骨的修复的作用。所以常用，在骨关节炎的患者来讲，对长期服用氨基葡萄糖，可以促进软骨的修复，在理论上，甚至可以延缓骨关节炎的进程。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 6253次

• 髋关节骨关节炎的预防措施
  髋关节骨关节炎的预防措施，主要有以下几方面：一、控制体重，与手关节骨关节炎不同，膝关节、髋关节、骨关节炎涉及负重关节，所以肥胖对本片而言是一个重要的诱因和加重因素，除了肥胖对于一些重度骨关节炎或年纪较大的患者，应提倡使用手杖或步行技能辅助工具，这样既可以减轻髋关节的负重，还可以有效的预防跌倒，以防由骨关节炎带来的更严重后果。二、避免创伤，同其他部位的骨关节炎发生机制一样，急性外伤、慢性劳损也是髋关节的诱发和加重因素。三、遗传因素，由不同种族和不同人群骨关节炎的患病率不同，而得出此结论。四、生活方式及职业因素，经常爬山、从事久站久立职业、长期蹲着的人群，容易患髋关节炎，因此应当格外小心，加强预防。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-11-02 1459次

• 手关节骨关节炎特点有哪些
  骨关节炎是一种关节软骨进行性消失，骨质过度增生而出现的一种关节疾病，起病比较缓，慢症状可以逐渐的加重。受累关节以负重关节，比如膝关节、骶髂关节等受累最为多见，手关节也可出现受累。手关节中远端指间关节最常受累，特征性的改变是在指关节背面的内外侧出现骨性增生而形成硬结节，结节一般发展比较缓慢，患者在疾病的后期可以出现指关节的畸形或者方形手。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-07 1478次

• 手关节骨关节炎有哪些预防措施
  手指的骨性关节炎，大部分情况下主要就是由于过度的使用手指所产生的，首先这种情况下一定要积极的注意休息，避免手指的过度活动，避免使用手指过度干活。使用活血的中药进行热敷烫洗。适当的进行推拿按摩。使用营养关节软骨药物进行预防性治疗，比如盐酸氨基葡萄糖。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-27 1203次

• 髋关节骨关节炎的预防措施是什么
  1、控制体重或减肥。虽然说是减肥，但不建议靠过量的运动来减轻体重，可以从均衡膳食方面来控制体重。 2、避免长时间站立及长距离行走。因为这些动作会增加关节承受力及加速关节退变。 3、及时和妥善治疗关节外伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病。 4、补钙。应以食补为基础，要注意营养的平衡，多食奶制品、豆制品、蔬菜及紫菜、海带、鱼、虾等海鲜类。同时应多见阳光及补充维生素D，以促进钙吸收。但应注意一定要在医生指导下补钙。、 5、注意关节保暖。关节受凉常诱发本病的发生。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-22 1102次

• 骨关节炎怎样预防
  骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎等。对骨关节炎的治疗要着眼于早诊断、早治疗，即应在患者出现症状，而关节软骨尚未发生明显病变，关节间隙尚未变窄及骨赘尚未达到显而易见
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 797次

• 骨关节炎有哪些症状
  骨关节炎又叫老年性关节炎、增生性关节炎、肥大性关节炎，它是老年人多发病，容易有骨质增生、关节肿大等症状。所以，骨关节炎的病人临床表现就是关节肿胀、疼痛、活动受限，而且疼痛一般在走路的时候加重，在休息、卧床或坐位的时候一般可以减轻。但是，骨关节炎也有一些别的表现，比如怕冷，一般受寒之后容易加重，严重的
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-07 1237次