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• 如何预防骨关节炎

  主要分以下几个方面：第一，有生活比较好的生活环境，跟良好的生活习惯，比如不要生活在湿冷的环境。因为湿冷的环境，容易让人得了骨关节炎。第二，怎么样做良好的生活习惯呢？第一点，不能经常去爬楼梯，或者去爬山，对于中老年人来讲，可能他本身他不会得骨关节炎，因为他经常喜欢爬楼梯，家住六楼，七楼的都是爬楼梯上去，一天上下十几次，或者经常去爬山的，他就容易就让那个关节退变了，得骨关节炎了。第二点，还要注意饮食，要多吃一点含维生A、含维生素C的食物，比如菠菜、萝卜、橙子，这些都是可以的，另外含钙的一些食物，比如牛奶也可以多喝点，也是可以预防骨关节炎。第三点，要保持适当的运动，不要参加对抗性很激烈的体育运动，比如适当的运动，比如游泳、慢走，或者骑脚踏车，可以锻炼关节的周围的肌肉跟韧带，来起保护关节的作用，可以预防我们骨关节炎，比如对抗性很强的篮球、足球、羽毛球这些，经常出现跳跃或者蹲膝旋转的动作。这些都可以磨损的关节软骨，或者半月板，这些都是容易让经常体育活动的人，得骨关节炎。第四点，如果出现关节的不舒服，要及时的去咨询一下专业的医生，来及时的处理掉关节的疾病，可以起预防骨关节炎的作用。

  

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  张荣凯 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 4591次

• 骨关节炎的治疗

  骨关节炎目前还是一个综合治疗，因为从骨关节炎的诊断来说，它是一种慢性炎症，一种无菌性炎症。首先不需要吃抗菌素，首先要知道关节开始衰老了，才会有骨关节炎，所以首先要把生活节奏、运动量、体力活动，这些基础的使用频率要降下来。其次在生活节奏降下来的基础上，再用一些关节的营养剂，比如氨糖、安必丁这些药物，起到辅助的保养、修复的作用。其次就用一些恩赛类药物消炎，这种炎症相当于无菌性炎症，那么这种药物也起到消炎镇痛的作用，对骨关节炎的治疗是有决定意义的。那么这种疗程应该相对来说比较长一点，短的一个月，长的可能要坚持三个月。在治疗期间，所有运动，包括干活、锻炼、健身、散步，全部要停一停，这样对骨关节炎治疗可能有一定的很好的疗效。

  

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  袁涛 主任医师南京鼓楼医院

  2018-12-07 8271次

• 预防骨关节炎
  骨关节炎好发于五十岁以上的中老年人，患病率随着年龄而增加，女性发病率一般高于男性。预防骨关节炎的发生，首先要避免做一些危险性的动作。其次，要控制体重，游泳运动是一个很好的运动，不会损伤关节，其次要提高骨骼的质量，也可以预防骨关节炎的发生。人到中年以后，要尽量避免爬山等运动，以免损毁关节。因为，一般认为骨关节炎的发生与衰老、创伤、炎症、肥胖、代谢障碍和遗传等因素有关，因此要尽量保护关节，避免出现创伤，也要适当减轻体重等。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-01 1409次

• 冠心病的患病率男女有别吗
  世界各国的流行病学统计资料表明，不论什么种族，也不论什么生活环境，冠心病的患病率一般男性高于女性。住院冠心病人中男女差别显著，男与女的比例为2.5-5:1，根据美国的一项调查资料显示35-44岁，男性白人冠心病的死亡率5.2倍于女性。65至74岁者2.4倍于女性，非白人男女之比为2.8和1.6倍。白人中女性冠心病死亡率，随着年龄增高的趋势，要比男性晚十年，在非白人中要晚七年。这种男女差别主要发生在五十岁之前，女性在五十岁之前冠状动脉粥样硬化病变，较男性为轻，而且进展缓慢。但是在五十岁以后，即进入了更年期，由于雌激素水平下降，冠心病的发病率，会明显上升甚至赶上男性。女性冠心病患病率之所以低于男性，主要是因为：1、绝经前内源性雌激素可以起保护作用。2、男性有不良的生活习惯，如吸烟、酗酒等。在吸烟、酗酒的同时也摄入了大量的胆固醇饮食。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-09 2898次

• 骨关节炎的预防男女有别吗
  骨关节炎多数是伴有骨软骨及软骨下骨损伤的，而和人体骨量的多少有很大的关系的。男女的区别主要就是激素对人体骨量有明显影响的，随着年龄增长尤其是更年期前后的女性体内激素就会逐渐紊乱的，人体骨中的钙就会逐渐加大流失量的，这样的结果就是男女骨量丢失量不同的，所以男女是有明显区别的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2018-11-27 801次

• 怎样预防骨关节炎
  病情分析：预防骨关节炎，首先要控制好体重，避免过度肥胖对关节造成过重的负担，还要注意膝盖部位的保暖。不要过度爬山，或者做蹲起以及上下楼这些动作，避免关节韧带出现损伤。意见建议：患有骨关节炎，建议服用药物治疗，比如糖皮质激素类的药物等，需要要在医生指导下服药，不建议长期私自用药。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-27 1001次

• 骨关节炎怎样预防
  骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎等。对骨关节炎的治疗要着眼于早诊断、早治疗，即应在患者出现症状，而关节软骨尚未发生明显病变，关节间隙尚未变窄及骨赘尚未达到显而易见
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 797次

• 股骨长对照，男女有别
  在我接诊的众多孕妇中，有一位年轻准妈妈给我留下了深刻的印象。她在孕24周时来到我的诊室，面带忧虑地告诉我，她最近一次的产检结果显示，胎儿的股骨长似乎比同孕周的胎儿要短一些，这让她非常担心，害怕自己的胎儿会发育不好，针对这一问题，我给他做出了详细讲解，并告诉她，由于每个胎儿的发育不同，所以会有一定的区
  2024-03-19 0次