急性胃肠炎应该吃什么

00:00
1:41

医生主讲实录

在急性胃肠炎的不同时期,吃的食物那也是不同的。

患病初期,肠蠕动活跃,消化吸收功能比较弱,所以说,在起病后8到12小时之内,建议患者吃一些流质的食物,像细挂面、鸡蛋面糊、藕粉、大米粥、烩薄膜片等等。

如果说腹泻严重或者是出汗较多,建议适当的多喝一些汤水,比如说菜汤、果汁、米汁,还有一些淡盐开水等等,这样的话,可以补充一些体内的水、维生素和电解质。

好转期的饮食,建议可以吃一些特别容易消化,含有丰富营养的,一些流质的或者是半流质的食物,比如说大米粥、咸饼干、细面条、蛋羹等等。

这时候适合采取少吃多餐的方法,每日可以进食四到五次,需要注意的是,这个时候不宜喝牛奶或者是吃大量的糖,因为这些食物容易产生大量的气体,引起腹胀腹痛。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测