医生主讲实录

一旦出现急性的胃肠炎相关的症状,恶心、呕吐、腹泻、肚子疼,这时候就是说吃什么好?最好的就是吃这些粥,或者是面汤这些以淀粉类食物为主的这样的饮食。其实相对于吃什么好,更愿意告诉大家吃什么不好。吃什么不好,就是尽量不要吃那些生的、凉的、辣的、刺激性的,尽量不要吃那些油大的,也不要吃那些就是富含有纤维素的食物,比如带梗、带叶的蔬菜,这些粗粮这是尽量避免的。

所以如果出现急性胃肠炎相关的这些症状,饮食上面的注意,是非常关键的治疗,可能有的时候,甚至比用药更重要。所以注意饮食,注意起居多休息,可能有的时候,对于一般的非感染性的腹泻,就能够获得非常好的治疗效果。

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