痛风可以吃小龙虾吗

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医生主讲实录

小龙虾是属于含高嘌呤的食物,痛风的患者当然是不可以吃小龙虾的,而且每年都有过量进食小龙虾后诱发痛风急性关节炎发作的病例。痛风患者是由于嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸增高引起的一组代谢性疾病。

在饮食方面要尤为注意,避免进食含高嘌呤的食物,比如动物内脏、各种鱼、虾、蟹、贝类海鲜,以及浓肉汤、火锅汤等,也要尽量少吃含中嘌呤的食物,如各种肉类,鸡肉、牛肉、羊肉、猪肉、鸭肉、鹅肉等,及豆类、豆制品、坚果等,可以多吃新鲜的水果、蔬菜等碱性食品或饮料,要严格戒酒。

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