小脑梗塞的饮食,实际上是对动脉硬化进行预防的一个饮食,因为脑梗塞最基本的原因就是动脉硬化。在平常的生活中,生活方式以及饮食方面怎样去预防动脉硬化是问题的关键。
第一、血脂的正常,饮食就要一个低脂的饮食,油炸的、油腻的、肥肉要少吃。
第二、低糖,糖尿病也是脑梗塞的一个危险因素,所以要吃含糖低的食物,防止发生糖尿病。因为长期的糖尿病,必然会导致动脉硬化。
第三、血压,比如说高血压,避免精神紧张以及有高血压的时候要进行用药,还有就是饮食上主要是吃低盐低钠的饮食,这样可以防止高血压的发生,对疾病的预防就是可以对脑梗塞达到预防的作用了。