胃动力保健

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医生主讲实录

胃动力保健的保健对象主要是素体虚弱、饮食不洁、工作压力大、精神疲劳以及疲于应酬的人群。对于胃动力疾病的自我判断主要有以下两个方面:

一,纳谷不香、食欲不振、食量减少、稍多进食即上腹饱胀感,常有嗳气、反酸、刷牙时恶心等表现。

二,对于胃动力,保健和选用的穴位主要有天枢、中脘、关元、胃俞、足三里等穴位可采用热敏灸的方法进行调理,热敏灸就能够温胃散寒,调整胃动力,保健效果明显,且相对安全,无任何的毒副作用。另外,需要在平常的生活中加强体育锻炼,调畅情志,保持良好的饮食习惯。

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