妊娠高血压要注意什么

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医生主讲实录

孕妇要在孕期合理的控制食物摄入总量,补充蛋白质以补充尿中流失的蛋白质,减少水肿以及血管内缺血的危险,选用含有钙、锌、维生素c和维生素e的食物,包括动物脂肪的摄入,并控制钠盐的摄入,每天摄入的盐控制在三到五克以内的饮食。

指导患者摄入足量的水分和富含维生素的食物,对于低钙的人群推荐口服钙,每天应该在一克以上,对存在糖脂代谢紊乱,应给予饮食和环境的调整,比如补充的蛋白质尽量是优质的蛋白质,每天能够保证两个鸡蛋、牛奶、豆浆有五百毫升左右,然后补充的肉类应该是以白色为主,但是它的总量要限制一下,因为水果含糖分很高容易长胖。另外要控制太咸的东西,在孕期就尽量不要吃火锅,特别是妊娠高血压疾病的患者就更应该注意。

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