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• 蜂蜜水可以解酒吗

  蜂蜜水是可以解酒的。但是蜂蜜解酒并不是直接分解酒精，而是通过改善内环境，促进代谢而发挥解酒的作用。首先蜂蜜水中含有葡萄糖、果糖等成分，饮用后可以增加毛细血管的渗透压，加快肾脏的排泄作用，使酒精中的代谢产物迅速排出体外，起到解酒的作用；同时蜂蜜还富含鞣酸等物质，可促进酒精在体内的分解代谢和排出。当然了，蜂蜜在中药中属于补益药，解酒只是辅助的作用，要想真正起到解酒的作用，可以使用舒邦L-半胱氨酸胶囊，帮助加强体内酒精代谢。然而在饮酒后饮用蜂蜜水最大的作用其实在于蜂蜜中含有丰富的葡萄糖，钙，镁，磷等物质，对神经系统具有调节作用，可有效缓解神经紧张，减轻喝酒引起的头痛症状，还有一定的催眠作用，能使人很快入睡，有效改善第二天清晨的头晕。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 73235次

• 晚上喝蜂蜜水好吗

  晚上睡觉前是不建议喝蜂蜜水的，因为蜂蜜里面含有大量的糖分，睡觉前饮用蜂蜜水之后，会使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的几率。所以晚上睡觉前，尤其是中老年人睡觉前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的时间是早上，早上喝蜂蜜有润肠通便、促进消化、治疗便秘的效果，而且对皮肤也有一定的好处，有美容的功效。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 250417次

• 快速减肥法五天瘦十斤
  下面给大家推荐几个，快速减肥的方法：一、果昔代餐，以双份果昔代餐每日正餐的做法，可以为身体提供所必须的卡路里，但又需要增加更多的精力去消化，另外果昔还能加速减肥效果，保持血糖的平衡，维持脂肪一直处于燃烧状态，当希望快速减肥时还可以尝试在早餐和午餐摄入鱼类，晚餐只食用蔬菜即可。二、深度睡眠，良好的深度睡眠可以调节体内的荷尔蒙分泌，减少炎症，让人变瘦，而深度睡眠会减少饥饿激素的产生，让人在第二天醒来时神清气爽，想要营造最好的睡眠就必须根据太阳的起落节奏，把卧室的窗帘拉黑，使用具有舒缓放松效果的睡眠面膜，关掉手机和电脑免受外界打扰，在晚上十一点前上床睡觉，这些都将使身体内产生所需的褪黑激素，有了它们就能够深度的睡眠。
  语音时长 1:40”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 88573次

• 蜂蜜水减肥法3天10斤
  蜂蜜减肥是时下的一种减肥方式，吃蜂蜜之所以能减肥是因为它含的热量很低，1千克的蜂蜜含有2940千卡的热量，只有同等分量的白砂糖的75%，而且可以提供人体日常消耗的优质糖分、维生素以及矿物质等等。在一日三餐中只要添加一些蜂蜜就可以降低脂肪，在人体中沉积下来。那么吃蜂蜜的方法是什么呢？建议早上不能够空腹喝蜂蜜水，应该先喝一杯白开水十分钟之后可以喝一杯蜂蜜水。午餐以前可以在喝水时加入一些蜂蜜，午餐与晚餐时吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就可以感觉到身体很轻松，心情愉快，五天以后可以吃面条等容易消化的东西，然后就可以慢慢恢复原来的饮食。采用这样的减肥方法，许多人三天以内就可以见到良好的减肥效果。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
  语音时长 1:38”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-04 22406次

• 最快减肥法三天瘦10斤可信吗
  不可信，减肥是一个循序渐进的过程，如果一下瘦太多的话，会对身体产生很大的伤害，比如脱水、营养失衡等，而且非常容易反弹。要想快速有效减肥的话，可以在专业正规机构，通过吸脂手术或冷冻减脂等，任何手术形式都会有一定的风险性，注意做好术前准备，术后遵医嘱护理，可以最大程度的降低手术风险性。总之三天瘦十斤一般是不可信，一定要健康减肥，不要盲目节食，服用某种药物，避免造成不可逆的损伤。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 1002次

• 月经中如何三天瘦十斤
  病情分析：月经期是不建议过度减肥的，尤其是短时间内，暴瘦的情况下对身体是一个损害。所以月经中三天体重下降10斤是不可能的。月经期要注意休息，不能做剧烈活动，而且在饮食上要注意补充优质蛋白食物。意见建议：部分女性，对月经期减肥有一个误解，主要是由于月经前期体重会相对增加，月经期过后体重会相对下降，主要是由于体内激素水平发生改变水钠潴留所造成的。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-06-07 3704次

• 懒人蜂蜜水减肥法 三天瘦十斤
  懒人蜂蜜水减肥法，即每天的三餐都用蜂蜜水来代替，不吃任何东西包括蔬菜，水果，可以喝水，但是晚上八点后尽量不要吃东西。减肥期间每天都可以食用150到两百克的蜂蜜，至少要吃150克份量，才有减肥的效果。如果肚子饿，或是很疲惫可以直接吃蜂蜜，蜂蜜和茶的味道种类可按照个人口味而选择，但要以成分纯正和天然有机
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 557次

• 懒人蜂蜜水减肥法 三天瘦十斤
  懒人蜂蜜水减肥法，即每天的三餐都用蜂蜜水来代替，不吃任何东西包括蔬菜，水果，可以喝水，但是晚上八点后尽量不要吃东西。减肥期间每天都可以食用150到两百克的蜂蜜，至少要吃150克份量，才有减肥的效果。如果肚子饿，或是很疲惫可以直接吃蜂蜜，蜂蜜和茶的味道种类可按照个人口味而选择，但要以成分纯正和天然有机
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 5206次