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• 跟骨骨折安装钢板方法

  跟骨出现粉碎性骨折，一般要进行手术治疗，也就是要进行钢板内固定手术。首先要让患者进行麻醉，大部分是进行硬膜外麻醉，肢体麻醉后，我们会在止血带控制下手术，这样可以避免出血。手术入路可以选择微创的跗骨窦切口，长约4厘米，也可以选择外侧扩大L形入路，长约10厘米。暴露骨折后，将骨折断端复位，然后在跟骨的外侧，放置合适的钢板，就可以用螺钉进行固定。如果骨折处有骨缺损，可以取自体髂骨，也可以使用同种异体骨来植骨。手术完毕后，使用术中的透视，来确定钢板位置是否良好，骨折部位是否良好，之后就可以进行皮肤的缝合，放引流管，结束手术。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 4311次

• 手指骨折锻炼方法

  手指骨折以后，需要采取可靠的外固定或内固定治疗，骨折部位是不能活动的。但是对于未固定的关节和手指，要多采用主被动活动的方法，以维持关节的活动度，防止由于长时间的固定导致关节僵硬、黏连，甚至强直，尤其是老年人，更应注意避免出现关节僵硬强直的情况。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-04 4369次

• 跟骨骨折下地锻炼方法有哪些
  跟骨骨折以后因为跟骨是负重骨，所以骨折以后卧床时间比较长，要一个半月到两个月左右才能逐渐的拄拐下地活动，所以下地活动时一定要加强踝关节的屈伸功能锻炼，以及下肢的肌肉力量锻炼。因为长时间的卧床，很容易导致踝关节屈伸障碍，以及下肢肌肉废用性萎缩，特别是保守治疗，保守石膏托或者支具外固定，限制了踝关节的屈伸活动，很容易导致踝关节周围的韧带关节囊黏连挛缩，下地时出现踝关节的僵硬疼痛，所以跟骨骨折下地的锻炼方法，主要是锻炼踝关节的屈伸以及肌肉的力量，这种情况下地时可以扶着东西多做短期的活动，以锻炼下肢肌肉的力量，以及牵拉踝关节周围的韧带、关节囊，从而松解黏连挛缩的组织。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-15 15045次

• 跟骨骨折术后康复锻炼有哪些
  跟骨骨折手术治疗术后的康复锻炼主要是踝关节的屈伸活动，早期动作轻柔，局部肿胀消退后可适当的活动，加大活动范围，抬高患肢以利于消肿。另外就是患肢不能负重行走，可以考虑做患肢的关节屈伸活动，还有就是抬腿训练，有助于减少关节的僵硬，下肢肌肉萎缩等，病情允许的情况下可以考虑患肢不负重，双拐保护下，下床活动以减少卧床的并发症。
  语音时长 1:05”
  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-07 4258次

• 跟骨骨折下地锻炼方法有哪些
  病情分析：跟骨骨折下地锻炼，一般需要在跟骨骨折愈合较稳定的情况下才可以开始。其主要方法有以下几种：第一，刚开始可以坐在床边或者轮椅上，用脚底轻轻踩地，慢慢用力。第二，拄双拐杖，慢慢开始，从站立到行走，循序渐进的增加力量和时间。第三，在锻炼之余，建议患者卧床休息，抬高患肢，适当物理治疗，促进消肿。意见建议：跟骨骨折的恢复过程中，功能锻炼以及下地活动锻炼是很重要的过程。由于跟骨是人体双足直接与地面接触的部位，压力较大，锻炼时间和过程较长，患者要有充分的耐心。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-06-29 802次

• 跟骨骨折术后的康复锻炼有哪些
  对于这种情况的患者，首先可以通过机器来进行辅助性的锻炼。如果在关节未被完全固定的情况下的话，那么可以对这个部位的肌肉来进行适当的锻炼，在之后关节逐渐固定的情况下，可以对关节来进行适当的活动锻炼。总之需要采取循序渐进的原则，避免操之过急。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-25 2602次

• 双跟骨骨折怎么锻炼
  对于病人出现了外伤以后，引起双根骨骨折的情况，怎么锻炼主要是看病人采用了什么样的治疗方法，如果说双侧跟骨骨折，骨折断端没有出现明显的移位，这种情况可以行石膏托外固定治疗，并且石膏托要外固定两个月，并且两个月一定要卧床休息，在卧床休息期间，可以行下肢肌肉的等长收缩以及膝关节的屈伸活动，以防止长时间不活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 101次

• 跟骨骨折的保守治疗有哪些
  保守治疗包括早期功能疗法、闭合复位石膏、支具或其它外固定器固定等。由于保守治疗多不能达到骨折准确复位和可靠固定，无法满意的恢复跟骨的外形、后跟轴线及关节面的正常形态，常常发生骨折畸形愈合，所以临床效果不佳，后遗症比较多，所以在近年来其应用逐渐的减少。它主要适用于以下的情况：部分的关节外跟骨骨折；年迈
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 98次