糖尿病可以吃石榴,但是不建议多吃。糖尿病是因为胰岛素分泌不足导致的血糖升高为主要的代谢性疾病,因此要在血糖稳定的情况下才可以吃石榴。同时不可以多吃,容易引起血糖增高。
石榴性味甘、酸涩、温,具有杀虫收敛、涩肠止痢等功效。石榴果实营养丰富,果汁酸甜可口,有较高的营养价值,富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收的脂肪,可以补充人体的能量和热量,但是不增加身体的负担。
果实中含有丰富的维生素b、维生素c、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质,能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。因此糖尿病患者可以吃石榴,但是不建议多吃。