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• 鹿茸片怎么吃效果好

  鹿茸是一种贵重的中药，用作滋补强壮剂，对虚弱、神经衰弱等有疗效。鹿茸的吃法有很多，比如①鹿茸泡酒：鹿茸可以入酒，将鹿茸片加入50度以上的白酒浸泡一段时间之后，就可以饮用。泡酒的鹿茸一定要用生切片，这样的药酒更有效果。②鹿茸做菜：将鹿茸片和其它药材加入鸡、鸭、鹅或者猪肉等，用慢火细炖，饮其汤水，同样有很强的滋补作用。③鹿茸磨粉：将鹿茸磨成细粉，在晚上睡觉之前，用酒或者盐开水送服茸粉。既方便，又同样有很好的效果。④煎煮药粥:保健和食疗性质的药粥，在我国流传已久。在中医基础理论的指导下，以鹿茸、人参为主，配合其它滋补性药物，与米谷配伍，再加入适当的调料，同煮为粥，进补服食，是一种较为理想的食疗方法。⑤散剂吞服:：鹿茸则直接烘干，加工成粉末状，直接将粉剂放在口中，用温开水冲服。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-28 133244次

• 肝爽颗粒怎么吃效果好

  肝爽颗粒怎么吃效果好（肝硬化、肝功能损害）为了能发挥肝爽颗粒的最大药效，建议患者按疗程服用：慢性肝炎一个月一个疗程，肝纤维化(早期肝硬化)2个月一个疗程，药物性肝病、酒精性肝病、脂肪肝一个月一个疗程。肝爽颗粒是治疗急、慢性肝炎，肝硬化，肝功能损害的有效药物，具有专业防纤、全面治疗、起效迅速、防止癌变等四大特点，是有确切疗效的肝病用药。

  

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  孙振东 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 26115次

• 枸杞怎么吃效果最好
  枸杞里面富含枸杞多糖以及胡萝卜素、黄酮等营养成分，可以降低血糖，增强免疫力，对抗氧化以及延缓衰老。有的人喜欢枸杞泡水喝，当然也有的人喜欢枸杞干吃，那怎么吃效果最好呢？有的人会担心枸杞放入水中泡后反而会降低枸杞的营养。其实枸杞里面大部分营养都是溶于水的，就算胡萝卜素不溶于水，大家也可以选择喝枸杞水的时候直接把枸杞吃掉，这样就不用担心会造成营养流失，还能起到养生的功效。一般来说直接干吃嚼服枸杞可以更好的吸收营养，只需要把枸杞冲洗干净后控干水，放入嘴里咀嚼吞咽即可，不过量要比泡水、煲汤的少一半，如果是用枸杞泡水或者煲汤，则健康成年人每天吃10克即可，干吃枸杞比泡水、煲汤会更补肾。
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  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-06-26 70349次

• 钙片怎么吃效果好
  新生儿期和婴幼儿期、青春期以及老年期，都是需要重点补钙的，一定要在医生的指导下，适当的服用钙片。为了提高钙片的吸收率，老年人和儿童最好是把钙片掰成2~3半分次服用，因为小剂量多次服用，要比大剂量的单次服用吸收效果更好。如果是掰成2半，可以随着早餐和晚餐各服用一次；掰成3半的话，就随着三餐正常的服用。为了提高钙质的吸收率，最好是嚼碎以后服用，然后要喝一大杯的清水。钙片需要在胃酸的作用下，才能够解离成钙离子，从而被人体吸收利用。但是儿童分泌胃酸的酸性比较弱，老年人分泌的胃酸又少，所以都会影响到钙的吸收，所以老人以及儿童最好是随餐服用钙片，或者在饭后半小时服用。另外，糖也能够增加钙质的吸收，各种钙剂与能够降解成糖的淀粉的食物，同时摄入有利于钙的吸收。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-15 20845次

• 枸杞怎么吃效果好
  枸杞子，补肾滋肾、益精填髓、清肝、补血明目、抗衰老、养颜、抗氧化等功效非常多，吃法也很多，常用的有枸杞泡水喝，枸杞生吃，还可以用枸杞炖燕窝，枸杞蒸鸡蛋等，这些都是常用的方式。那么枸杞最好的方法我认为是泡水喝，因为泡水喝味道不会那么浓，不像生吃干嚼那么浓，同时又可以补充水分，在吃枸杞同时能够给体内足够的水分代谢，而且也有助于枸杞营养成分的吸收，这是比较好的吃法。
  段淑琴 主治医师山西省中医院

  2018-12-13 3204次

• 枸杞怎么吃补肾效果好
  病情分析：枸杞生着嚼服吃，泡水代茶饮或者与其他中药配伍入汤剂均有较好的治疗效果。枸杞的功效是滋补肝肾明目，中医用来治疗肾虚引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，视物昏花等。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状较严重时，想要进行药物调理，这时单用枸杞作用有限，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。平时还应注意生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 1201次

• 枸杞怎么吃效果好
  枸杞，其实直接嚼食效果是最好的，枸杞子是一种性味甘平，具有补肝肾，明目，润肺功效的补明药。现在的有分析表明枸杞子，含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱以及维生素b1、b2，维生素e、维生素c，特别是类胡萝卜素的含量很高。此外，含有大量的矿物元素，其中的枸杞多糖有助于降血糖，降
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 2822次

• 红枸杞怎么吃效果好
  红枸杞通常采取直接嚼食、泡水、炖汤或煮粥的方式吃效果比较好。1、直接嚼食：将适量红枸杞洗净后，可以直接放入口中慢慢嚼食。这种方式能充分地吸收红枸杞的营养成分，如维生素C、维生素E、胡萝卜素和多种氨基酸等。但需要注意适量食用，以免过量引起不适。2、泡水：将红枸杞放入杯中，加入温开:，泡制约5-10分钟
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-12 0次