糖尿病人是可以喝牛奶、豆浆的,牛奶、豆浆虽然对糖尿病没有治疗作用,但对病情是有一定辅助疗效的,牛奶、豆浆中含有大量的水分、丰富的蛋白质、维生素和微量元素,以及适量的脂肪,能够给糖尿病病人提供多种营养成分,而且对血糖、血脂没有太大的影响。
另外得了糖尿病后缺钙的问题更加显著,老年糖尿病病人骨质疏松,甚至造成骨折的情况相当不便,所以补钙是糖尿病病人所必须的,牛奶、豆浆中含有丰富的钙盐,每天喝牛奶或者是豆浆对补钙是有很大意义。
现在多数学者主张吃药补钙,不如喝牛奶或豆浆来补钙,但是不建议在牛奶、豆浆里加糖,当然加甜味剂是可以的,最好在白天喝,可在用餐时喝,也可在餐间喝,不提倡在睡前喝牛奶、豆浆,因为这会在不同程度上影响血糖、血脂,使体重难以控制。