维c吃多了有什么坏处

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医生主讲实录

维生素c吃多了副作用还是挺大的,研究表明每日维生素c的用量在一至四克时,就会出现各类不良反应。用量超过五克,就会有溶血现象,甚至有生命危险。孕妇大量服用,还可能发生流产或死产的可能。维生素c为酸性物质,大量服用后可引尿液的ph值降低,尿中草酸盐,尿酸盐明显增加,容易形成肾结石。

维生素c可以促使肠蠕动,大剂量服用会引起腹泻、胃酸过多、胃液反流等。静脉注射大剂量维生素c,可引起静脉血栓形成,使血管内溶血或凝血,重者可危及生命,注射时还可引起过敏,局部注射疼痛或组织坏死等现象。

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