艾灸后失眠怎么办

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医生主讲实录

艾灸后常常有失眠的症状,如果出现初次艾灸后失眠也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力或嗜睡,但经过一段时间的艾灸后这时如果睡眠很少但不会出现疲乏无力的现象,反而因为艾灸而显得精力充沛,不要因为睡眠时间的不足而烦恼,也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间,主要看自己的精力是否充足。

艾灸后很快改善脾的功能,艾灸后人体阳气会上升,如果这个患者阴阳相对偏虚,阳气在短时间内提升相对于阴血就会过剩,所以精神会出现亢奋,如果艾灸患者体内邪气太盛,阳气不足前邪气就会占上风,所以人整体素质都会变弱,但一旦正气提高有能力和邪气作斗争,这个时候阳气就不会受外邪的控制起来反抗。

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