艾灸后常常会有失眠的症状,如果出现初次艾灸后失眠也是一种反应,此时的失眠多很疲乏无力或嗜睡,但经过一段时间的艾灸后,这时如果睡眠很少但不会出现疲乏无力的现象,反而因为艾灸而显得精力充沛,此时不要因为睡眠时间的不足而烦恼,也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间,主要看你自己的精力是否充沛。
艾灸还会很快改善脾的功能,中医认为失眠主要与肝火扰心、胃不合、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚有关,灸后出现失眠多因艾灸取穴不当导致火气上扰心神所致,治疗的话需要清热泻火、补脑安神,建议最好找到当地的中医开具中药来调理。