需要辅助锻炼工具的使用,各种健身球及握力器,对于增进手的功能,特别是手的灵活性及肌力很有帮助。进行功能锻炼,具体的锻炼方法和时间视不同的手外伤类型而定。通常早期可进行适当的被动活动,后期应以主动锻炼为主,病人应在医生指导下进行锻炼。
物理疗法。可采用各种物理疗法,如红外线超短波等治疗,对促进软组织水肿消退,减轻粘连,软化疤痕等都具有积极作用。中药熏洗也是很好的物理疗法,如无条件也可进行热水浴,将手放在四十度到五十度热水中浸泡,每日1次到3次,每次10至20分钟左右。
需要辅助锻炼工具的使用,各种健身球及握力器,对于增进手的功能,特别是手的灵活性及肌力很有帮助。进行功能锻炼,具体的锻炼方法和时间视不同的手外伤类型而定。通常早期可进行适当的被动活动,后期应以主动锻炼为主,病人应在医生指导下进行锻炼。
物理疗法。可采用各种物理疗法,如红外线超短波等治疗,对促进软组织水肿消退,减轻粘连,软化疤痕等都具有积极作用。中药熏洗也是很好的物理疗法,如无条件也可进行热水浴,将手放在四十度到五十度热水中浸泡,每日1次到3次,每次10至20分钟左右。
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