为你推荐

• 治疗失眠的最好方法

  治疗失眠最好的方法，也是经常询问我的患者的常见的一个问题，我的患者经常都会说就是安眠药，安眠药的效果是最好的，因为它吃完之后，就可以当晚就可以睡觉了，可是我想跟我们的朋友说，治疗失眠最好的方法，不是我们西药的安眠药，因为它这个药会出现这种成瘾性，将来的量越吃越大，而且停药非常困难，而最好的方法还在于我们的失眠的认知行为疗法，这个疗法是要强调，要让失眠的患者懂得失眠的原因是什么，为什么会出现失眠，同时要消除失眠的一种恐慌的情绪。我们一般会告诉病人，采用这种失眠的限制疗法，强调要让病人固定时间上床睡觉，固定时间起床，就即便是一宿不睡觉的话，也要固定时间起床，比如说我经常让病人在早上6点起床，晚上10点来睡觉，那如果发现这个病人入睡很困难，那样的话你可以起来看一看书，或者是背背英语单词，做一些枯燥的一些活动，那有困意之后再上床睡觉，然后6点闹表给他闹醒，就固定时间来起床，这样的话有助于缓解失眠的病人，入睡困难、时睡时醒、早醒这样几个方面的问题，这是最好的一个失眠的一个疗法，其次就是我们中医药的一些技术，这些中药技术包括了，辨证论治的一些汤药，还有针刺、推拿、刮痧的治疗等等，熏洗，外用这些方法，穴位贴敷，那这些方法主要就是它的副作用，相对来说比较少，我们叫它的失眠的一个绿色疗法，效果还是很好的，而不是单纯的服用一个安眠药来解决问题。

  

  02:22
  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 112233次

• 女性痔疮治疗方法

  痔疮分为内痔，外痔和混合痔，同时痔疮又分为四期：一期就是排便时大便带血，或者是肛门口滴血；二期，排便时大便出血，或者是痔核脱出；三期，排便时痔核脱出，需要辅助还纳；四期，排便时痔核脱出，脱出后需要辅助还纳，还纳后又脱出。一期、二期可以通过饮食改变，改变排便的习惯；三期、四期的时候，需要到医院就诊，给予药物治疗或者是手术治疗。

  

  01:19
  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 4590次

• 失眠的治疗方法
  失眠可以采用中西结合的方法进行治疗。首先患者可以就诊于中医门诊，在中医大夫的指导下，采用适合患者的汤药，或者是中成药等口服来改善睡眠，也可以加用针灸，理疗等来改善睡眠。另外，也可以就诊于西医门诊，在专科大夫的指导下，必要的时候可以调整睡眠的药物来改善睡眠。患者本人也应该养成良好的睡眠习惯，放松心情，调节好情绪。平素不要给自己太大的压力，而且可以适当的参加一定的体育锻炼等。也可以通过食疗的方法来改善睡眠，比如说根据个人的体质来调整食物。脾虚的患者可以多进食一些薏仁，山药，大枣等，而肝火旺的患者可以饮一些菊花茶等。
  语音时长 01:20”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2019-11-13 1461次

• 治疗失眠的方法
  当患者发生失眠之后可以遵医嘱调整一些药物来改善失眠，首先就是西医方面的一些治疗失眠的药物，如艾司唑仑等药物，这类药物患者需要遵医嘱用药，需要短时间内少量口服，不主张长期应用或者是超量应用，以免形成药物的依赖性，患者用药期间千万不能饮酒。另外，中医的一些治疗方法比如说口服中药以及针刺治疗等对改善失眠也是有帮助的，建议患者可以在中医大夫指导下调整相关药物来进行干预治疗，比如说若患者属于心脾两虚型的话可以采用归脾汤或者是归脾丸等进行口服。有失眠的患者也应该做好自我调节，需要尽量放松，可以在日间加强体育锻炼，饮食方面也应该注意清淡。
  语音时长 01:12”
  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2021-08-23 618次

• 女性失眠的治疗方法有哪些
  病情分析：女性失眠的治疗方法：1.生活调理：按时起居，养成良好作息规律，白天避免无效卧床时间，适当规律有氧运动和日光浴，改善睡眠环境，睡前避免饮用兴奋性饮料，晚饭不要过饱过晚。2.积极治疗可能干扰睡眠的疾病，例如哮喘、夜间反流性等。3.如果是近期和短期失眠，应该尽快使用助眠药，一旦睡眠恢复，快速停药。4.如果是慢性失眠，则需要按照抑郁焦虑长期治疗2-3年。意见建议：身体出现不适症状建议及时就诊，配合医生检查，明确病因，对因对症治疗。生活中合理作息，清淡饮食，还要保持心情舒畅，促进身体恢复。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-11-21 1502次

• 失眠最好的治疗方法
  病情分析：失眠有很多种方法，最好的治疗方法还是应该去医院进行检查，确定原发疾病，进行治疗，可以服用一些促进睡眠的药物，比如阿普唑仑来促进睡眠。意见建议：失眠的患者平时应调整好自己的心情，不要过度的焦虑紧张，多进行体育锻炼，在睡前可以喝热牛奶以及听音乐来促进睡眠。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-04-11 1001次

• 心悸失眠的治疗方法
  导致心悸失眠这种症状的原因有很多，比如不良的生活方式，不良的情绪等原因导致的，可以根据具体病因来针对性的治疗，具体内容如下。第一，心悸失眠可能是因为不良的生活方式而导致的，比如经常的熬夜，吸烟，饮酒，加班以及得不到休息，并且不能够保证充足的睡眠，长此以往会导致心悸失眠的发生，患者可以通过改善不良的生
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-03-05 306次

• 甲亢失眠的治疗方法
  首先我们需要正确的认识甲亢，甲亢是由于机体的代谢旺盛，这个时候交感神经会兴奋，中枢神经系统兴奋性就会增高，这个时候就会导致失眠的情况发生，情绪也会变得比较急躁，最关键的治疗措施就是对甲亢进行控制。治疗甲亢最首选的方法就是进行药物治疗，在药物治疗没有效果的前提下，才考虑使用碘131放疗来进行治疗，如果
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-24 284次