为什么会骨质疏松_杨宇医生的语音科普

骨质疏松及骨质疏松症，是多种原因引起的一组骨病。骨组织有正常的钙化，钙盐与基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。

在多数骨质疏松症，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致，以骨折疼痛与骨折为主要特征。对于预防骨质疏松，有以下几个方法：

一，晒太阳。日光中紫外线照射皮肤后，可以引起体内一系列的反应，形成活性的维生素d，维生素d可以改善肠胃功能及钙磷的代谢，促进肠道对钙的吸收，参与骨重建的调节。

二，改变不良的生活方式。高钠膳食，吸烟饮酒，过多地摄入咖啡因，饮料会影响人体对营养的吸收，使骨量降低，进而增加骨折发生的风险。

三，慎服药物，尽量避免服用对骨骼健康有影响的药物，如经常用于治疗风湿性关节炎，哮喘和溃疡性结肠炎的类固醇药物，会阻碍骨的吸收和重建。还有抗癫痫药，抗肿瘤药，肝素等也会对骨的健康造成影响。

为什么会骨质疏松