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• 贫血应该吃什么补血

  贫血可以喝复方阿胶浆，效果不错的。另外饮食上多吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。贫血轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品，红参为补气上品，二者都含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，可以延缓衰老、滋补养颜，复方阿胶浆就含有这两种中药，并增加了党参和山楂，健脾开胃，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，增强机体免疫力。中成药作用缓和，对于白细胞减少症，失血性贫血、缺铁性贫血、营养性贫血都有显著疗效。需要注意感冒病人及脾胃虚弱者不宜服用本药。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-26 2403次

• 儿童贫血补血食谱大全

  儿童贫血，因为儿童是在生长发育过程当中，他对有些营养成分的需求比较大，临床上比较常见的这种，缺铁性贫血就要补铁，所以儿童应该多吃猪肝，猪血，或者肉类的，这是第一。第二，还有叶酸B12，这个缺乏也会引起巨幼细胞性贫血，所以我们也要补充叶酸B12。这些也是要靠食物里面，蔬菜类含这些，蛋黄这些都是含叶酸B12比较多的。除此之外其它的类型的贫血，就没有什么特别的食谱，可以补充的了，所以食物主要解决我们一个，营养元素不足引起的那一类贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 124184次

• 产妇贫血吃什么补血最快
  对于产妇来说，需要铁剂的量是增加的。普遍的产妇都会出现缺铁性贫血的情况，出现这种情况一定要改变饮食。饮食主要是食补和铁剂结合的方式，饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物，比如牛肉，猪肝，血制品，黑芝麻，红枣，黄豆，黑木耳，以及富含有蛋白质的大豆，牛奶，瘦肉和鸡蛋等。同时结合补充铁剂，像铁之缘片或者是硫酸亚铁片，可以加服维生素c，促进铁剂的吸收，对于产妇贫血有很好的补血效果。通常在一个月之后，贫血就有明显的好转，在补铁期间，要注意不要喝浓茶，咖啡，及牛奶类的食物。
  语音时长 1:37”
  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-28 8645次

• 重度贫血怎么补血
  首先要明确重度贫血的原因，有些贫血是可以通过食物药物来补充纠正贫血，但是有些是没有食物可以纠正贫血。临床可以通过食物来纠正贫血称之为营养性贫血，最常见的是各种原因导致的缺铁性贫血，这种贫血以血红蛋白降低，成一个小细胞低色素性贫血最为常见。实验室检查可伴有血清铁蛋白降低，可以补充一些含铁比较丰富的食物，如鱼虾、瘦肉、鸭血、猪肝等含铁比较丰富的食物。其次，营养性贫血还有因为叶酸或者是维生素b12缺乏导致的巨幼细胞性贫血，血常规呈现一个大细胞型的贫血，严重可伴有白细胞和血小板减少，可以通过纠正饮食习惯。如果叶酸缺乏，大多是因为新鲜水果蔬菜进食较少导致的，可以通过补充新鲜的水果蔬菜。如果是维生素b12缺乏，可以多食一些肉类来补充维生素b12。有些贫血，比如再生障碍性贫血，慢性病贫血，通过食物补充效果不好，建议至医院诊治，明确诊断以后再进行对症性的治疗。
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  江彬彬 主治医师安徽医科大学附属巢湖医院

  2018-11-08 6248次

• 产妇贫血吃什么补血好
  病情分析：如果是产妇发生贫血，通常情况下缺铁性贫血的可能性会比较大一些，可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，比如说鸡肝，鸭肝，猪肝，猪肚，猪血，鸭血，木耳，蘑菇，瘦肉，鸡蛋等，对于产妇贫血的改善往往是比较好的。意见建议：产妇贫血可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物，还可以多吃一些富含维生素c的水果，比如说苹果，橘子，火龙果，猕猴桃等等，有助于铁剂的吸收。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-21 901次

• 产妇贫血吃什么补血最快
  产妇贫血吃什么补血最快对于产妇来说，需要铁剂的量是增加的。普遍的产妇都会出现缺铁性贫血的情况，出现这种情况一定要改变我们的饮食。饮食主要是食补和铁剂结合的方式，饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物，比如牛肉，猪肝，血制品，黑芝麻，红枣，黄豆，黑木耳，以及富含有蛋白质的大豆，牛奶，瘦肉和鸡蛋等。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-03 3602次

• 轻微的贫血怎么补血
  贫血作为一种常见的健康问题，可以通过多种方式进行有效补血，尤其对于轻微贫血，及时的调整与补充往往能迅速改善症状。首先，饮食调整是补血的基础。增加富含铁、叶酸及维生素B12的食物摄入量，如瘦肉、绿叶蔬菜和豆类，能有效提高血液中的红细胞数量。红
  赵声明 主任医师北京医院

  2024-08-22 0次

• 轻微的贫血怎么补血
  轻微的贫血可以通过饮食和服用药物的方式进行补血。轻微的贫血一般是因为平时摄入的营养元素不足导致的，所以平时可以吃一些红枣，因为红枣具有健脾益胃、补血安神的功效，可以用于改善贫血、气血虚弱等症状，也可以吃一些藕，因为藕可以起到补血安神、健脾益胃、止血的功效。还可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜中含有铁元素，
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-21 763次