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• 儿童贫血补血食谱大全

  儿童贫血，因为儿童是在生长发育过程当中，他对有些营养成分的需求比较大，临床上比较常见的这种，缺铁性贫血就要补铁，所以儿童应该多吃猪肝，猪血，或者肉类的，这是第一。第二，还有叶酸B12，这个缺乏也会引起巨幼细胞性贫血，所以我们也要补充叶酸B12。这些也是要靠食物里面，蔬菜类含这些，蛋黄这些都是含叶酸B12比较多的。除此之外其它的类型的贫血，就没有什么特别的食谱，可以补充的了，所以食物主要解决我们一个，营养元素不足引起的那一类贫血。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 123512次

• 贫血应该吃什么补血

  贫血指的是单位体积内红细胞，或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧，所以当出现贫血的时候，人会感觉很不舒服，主要是会有心慌、气短，还有一系列的症状，所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要，按贫血的病因给它简单分类，通常来讲的话，除了失血造成的贫血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起来的营养性贫血，或者是红细胞破坏，造成的贫血，或者原发血液的疾病，也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血，因为营养性的贫血，更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血，我们又根据小细胞或者大细胞贫血，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入，富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，是很好的铁的原料，而植物铁包括木耳、菠菜这些，它含量低、吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜，所以如果患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏，它也富含在动物的蛋白当中，多吃动物蛋白加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-09-12 35917次

• 产妇贫血吃什么补血最快
  对于产妇来说，需要铁剂的量是增加的。普遍的产妇都会出现缺铁性贫血的情况，出现这种情况一定要改变饮食。饮食主要是食补和铁剂结合的方式，饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物，比如牛肉，猪肝，血制品，黑芝麻，红枣，黄豆，黑木耳，以及富含有蛋白质的大豆，牛奶，瘦肉和鸡蛋等。同时结合补充铁剂，像铁之缘片或者是硫酸亚铁片，可以加服维生素c，促进铁剂的吸收，对于产妇贫血有很好的补血效果。通常在一个月之后，贫血就有明显的好转，在补铁期间，要注意不要喝浓茶，咖啡，及牛奶类的食物。
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  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-28 8511次

• 产妇贫血怎么缓解？
  产妇是非常容易发生贫血的，主要是在孕期的时候，可能本身就存在着贫血，在分娩的时候有可能由于失血过多，会进一步的加剧贫血的症状。产妇贫血，如果是比较严重的时候，比如说血红蛋白浓度低于60g/L，病人出现明显临床症状，可以进行输血治疗，最好是输注红细胞悬液，可以最大限度地减少输血反应。同时也可以使用药物来进行治疗。产妇贫血多数是属于缺铁性贫血，可以适当的使用硫酸亚铁，乳酸亚铁，或者是富马酸亚铁等铁剂来进行治疗。还可以从饮食当中尽量的来补充铁剂，比如说可以多吃一些动物的内脏以及动物的血液，或者是瘦肉，鸡蛋等，这些食物当中，含铁量都是比较丰富的，而且易于被人体所吸收。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-09-13 1543次

• 产妇贫血吃什么补血好
  病情分析：如果是产妇发生贫血，通常情况下缺铁性贫血的可能性会比较大一些，可以适当的多吃一些富含铁元素的食物，比如说鸡肝，鸭肝，猪肝，猪肚，猪血，鸭血，木耳，蘑菇，瘦肉，鸡蛋等，对于产妇贫血的改善往往是比较好的。意见建议：产妇贫血可以适当的多吃一些富含优质蛋白质的食物，还可以多吃一些富含维生素c的水果，比如说苹果，橘子，火龙果，猕猴桃等等，有助于铁剂的吸收。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-21 901次

• 产妇贫血吃什么补血最快
  产妇贫血吃什么补血最快对于产妇来说，需要铁剂的量是增加的。普遍的产妇都会出现缺铁性贫血的情况，出现这种情况一定要改变我们的饮食。饮食主要是食补和铁剂结合的方式，饮食当中每天补充含铁丰富的一些食物，比如牛肉，猪肝，血制品，黑芝麻，红枣，黄豆，黑木耳，以及富含有蛋白质的大豆，牛奶，瘦肉和鸡蛋等。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-12-03 3402次

• 轻微的贫血怎么补血
  轻微的贫血可以通过饮食和服用药物的方式进行补血。轻微的贫血一般是因为平时摄入的营养元素不足导致的，所以平时可以吃一些红枣，因为红枣具有健脾益胃、补血安神的功效，可以用于改善贫血、气血虚弱等症状，也可以吃一些藕，因为藕可以起到补血安神、健脾益胃、止血的功效。还可以吃一些胡萝卜，因为胡萝卜中含有铁元素，
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-21 763次

• 贫血如何补血
  该疾病的发病原因很多，在明确病因之前切忌患者盲目用药，应该到正规医院进行医治。目前常用的治疗方法是药物治疗和输血治疗，都是需要在专业医生的指导下进行的。治疗没有捷径可寻，也不要听信所谓的偏方，应该在正规医院的医师指导下，科学用药、检查，避免病情加重，一颗充满正能量和乐观的心态，是任何手术及药物治疗都
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-27 3380次