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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 13832次

• 高血压食疗

  高血压的发病跟他高盐饮食是密切相关的，首先我们说的高血压的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的东西是高盐的饮食，比如说盐越高的东西，含盐量越高的越咸的东西越不能吃，比如说豆腐乳咸菜，因为盐摄入越高，你的这个体内的水钠越容易潴留，越容易导致高血压，所以一定要吃得清淡，这是首要的。另外高血压往往是一个合并出现的，有高血压的病人大部分病人都有高血脂，有些人还有高尿酸血症，还有高血糖症，这样的话在饮食的控制中，也要注意相关的一些因素，比如说有些含高脂肪的饮食，高脂肪的饮食尽量要少吃，比如说很肥的肉，除了很肥的肉之外，还有热量很高的奶酪奶油蛋糕，这些脂肪含量很高的饮食，就要尽量的避免。还有病人问，那鸡蛋能不能吃，鸡蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，鸡蛋主要是蛋黄里面，含有大量的胆固醇。如果是长期吃大量的鸡蛋的话，尽量要少吃蛋黄，因为蛋黄的胆固醇含量很高，如果长期吃鸡蛋的话，这个血脂也会升高的。另外高血压的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的话，那也要免糖的饮食，就是很甜的饮食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果说是你没有糖尿病，只是单纯有高血压的病人的话，那水果我们还是建议要吃的，因为水果富含大量的纤维素，大量的维生素，这样的话会促进血压情况的改善。除外还有大量的蔬菜，我们建议病人吃大量的，含钙高的绿色的蔬菜，比如说芹菜白菜，这些蔬菜它都含有大量的钙，含大量钙的这种植物蔬菜，对控制血压是有帮助的，食疗大概主要是这些。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 31551次

• 年纪轻轻的高血压
  年轻人得高血压，一般主要还是由于生活饮食不规律、不恰当、熬夜喝酒等不良的习惯所导致。高血压分为原发性高血压和继发性高血压，一定要找清病因进行对症性的治疗。原发性高血压与遗传环境、肥胖、不良的饮食、运动过少等因素都是有关系的。继发性高血压包括内分泌系统、泌尿系统等系统的疾病所导致，建议一定要经过多次检查血压，全面检查明确诊断后，再进行相关的治疗。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-25 6779次

• 年纪轻轻就腰肌劳损怎么办
  对于年轻人出现的腰部肌肉劳损，多是由于腰部肌肉外伤以后，治疗不彻底，或者是长时间的反复弯腰活动，以及经常性的熬夜所引发的。所以在出现年轻人腰部肌肉劳损以后，平时一定要注意避免长时间的弯腰活动，并且在腰部外伤以后一定要治疗彻底。并且在出现症状以后，可以行腰部的牵引，理疗，针灸，推拿的治疗来解除肌肉的痉挛，并且促进腰部肌肉水肿的吸收和消退，从而缓解腰肌劳损的症状。并且症状减轻以后，平时一定要加强腰背部肌肉力量的锻炼，来防止腰部肌肉劳损症状的复发，并且能够很好的缓解腰部劳损的临床症状。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-06 2242次

• 年纪轻轻就腰肌劳损怎么办
  病情分析：腰肌劳损多是由于长期不良姿势，导致腰部肌肉有慢性的损伤，年轻人由于长时间的伏案工作，或者是长时间看电脑，手机，弯腰负重工作等等造成.首先应该加强休息，症状明显的应该积极的配合治疗，通过外贴膏药，局部理疗、烤电等办法缓解症状。意见建议：患有腰肌劳损的年轻人，平时一定要加强自我保健，不能长时间的弯腰负重活动，注意腰部的保暖，也不要做剧烈的运动，避免症状反复发作，加重病情。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2020-10-20 1302次

• 年纪轻轻洗碗就腰痛怎么办
  病情分析：这种情况下的疼痛，一定要端正腰部姿势，定时改变姿势尤其治愈，避免弯腰负重，积极的使用消炎镇痛药物对症治疗，避免受凉加强保暖。意见建议：建议还要适当的进行腰背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法以及小燕飞等等。如果不能够有效的改善，需要积极的完善腰椎磁共振检查，进行明确。注意休息，保证充足的睡眠时间，提高自身的机体免疫力。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-26 3303次

• 为什么年纪轻轻就有高血压
  年纪轻轻就有高血压可能是遗传因素、不良的生活习惯导致的，可以通过服用药物的方式进行治疗。1、遗传因素：如果父母双方患有高血压，孩子患病的几率比较高，所以年纪轻轻就有高血压。2、不良的生活习惯：如果患者长时间熬夜，每天的睡眠时间达不到6~8小时左右，会增加患有高血压的几率，如果在经常吃一些高脂肪的食物
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 163次

• 女生年纪轻轻为啥会气虚
  在临床上，气虚主要包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚等诸证，而女生年纪轻轻会气虚考虑多数情况下与身体素质差、久病、劳累、饮食因素等有关，建议及时就诊，在医生的指导下进行相应的治疗。1、身体素质差：患者天生或生长过程中营养不良导致身体素质低下，气血得不到养护就会导致气虚。2、久病：长期慢性病、疾病治疗
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-12 937次