宝宝缺钙怎么补食物

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医生主讲实录

宝宝缺钙是当今社会很正常的问题,当然为孩子补充含钙的食物就要考虑很多种情况,我们可以在宝宝的辅食中加入一些含钙的食物,比如虾皮,虾米,紫菜等一些宝宝爱吃的食物,让宝宝进行食物上的钙物质的补充。

当然我们可以让宝宝进行一些户外运动,多晒太阳,这样可以促进钙离子的吸收,对宝宝的补钙很有效果,当然我们偶尔也可以做一些骨头汤让宝宝喝,这样可以通过汤类进行宝宝的钙的补充。

以上内容仅供参考

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