红豆高血压可以吃吗

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医生主讲实录

红豆,高血压可以吃的。红豆有以下的作用:利尿通便,并且有个美容、减肥、清热、消肿、解毒、降血压、催乳、健脾、益胃、抗癌的功效。

红豆对利尿通便有很好的效果。

第一,红豆内还有大量的钾,还有一定的皂角干,可以促进我们人体内的肠道蠕动,具有良好的利尿通便作用,并能够解酒消毒,对肾脏和心脏病以及血压升高的患者有一定的益处。

第二,红豆内还有大量的叶酸食物,对产妇有一定的催乳作用。

第三,红豆也可以有一定的改善贫血作用。

所以高血压患者是可以吃红豆的。

以上内容仅供参考

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