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• 用什么方法降血压快

  高血压是常见病，降压方法比较多，但是总的说应该注意以下几点：第一，去掉不良的诱发因素，比如应该低脂低盐饮食，如果吃盐过多，过油腻都会加重高血压，建议清淡饮食，同时注意休息，避免紧张，劳累，失眠这些因素。第二，需要调整降压药物，某些降压药物疗效比较短，效果比较差，建议用长效药物，比如贝那普利，左旋氨氯地平，缬沙坦等等药物进行治疗，必要的时候可以两种或者三种药物联合治疗。第三，如果病人出现严重的高血压，比如高血压脑病或者高血压危象，需要紧急把血压降下来，需要静脉应用降压药物，比如硝普钠，硝酸甘油静脉用药，总之高血压的治疗是综合治疗需要去除诱因，选择合理的降压药物，同时应该选择合适的治疗方法。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 2975次

• 治疗高血压的食疗方法

  高血压除药物治疗方面外，适当改善生活习惯也非常重要，是对控制血压有益的影响因素。在食疗方面主要有如下几个注意事项：第一，注意低盐饮食：高血压患者要求每天食盐量要小于6g，如果觉得口味不够，可以用其他调味品进行调整。同时要注意隐形盐，如酱油等调味品含盐也比较高，要注意限制。第二，注意多吃蔬菜水果：多吃有益于心血管健康的水果，例如有益于降压的橘子、苹果等，都有益于心脑血管健康。第三，注意优质高蛋白饮食：即是指吃植物蛋白、鸡蛋等，有益于心血管健康以及血压的控制。第四，低胆固醇饮食：包括每日低饱和脂肪酸摄入，胆固醇含量要求比较低，限制鸡蛋每天吃一个，或者一周吃3-4天的鸡蛋，留两天空白期不吃鸡蛋。而且也要少吃动物内脏，如肝、心等，同时也要合理的戒烟限酒。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4888次

• 降血压食物与食疗方法
  降血压的食物有含钾丰富的食物像苹果，红枣，海带，这些新鲜的瓜果蔬菜和豆类制品。一定要控制饮食中的脂肪，增加一些禽类和鱼类这些含蛋白质丰富且脂肪较低的动物油食物。每天喝上牛奶一袋或者两袋，吃鸡蛋不要吃太多，一个星期吃上四五个就可以了，可以做饭的时候吃一些燕麦粥，煮个鸡蛋或者是喝一些牛奶。在中午的时候可以吃一点鱼，做鱼最好是以清蒸为主，吃一些米饭或者喝一些海带汤。饭后可以吃一些香蕉或者是苹果，一定要限制饮酒，最好不要喝白酒。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-16 5704次

• 最有效的降血压药
  降血压药物没有最有效，只有最合适地，因为每个高血压的患者病情不一样，所以对降压药物的反应也不一样，选用降压药物的时候一定要因人而异选用，高血压药物主要包括六种，利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂和抗胆碱药。高血压的患者选择药物时候要坚持服药治疗，而且最好是联合应用药物，尽可能地选用长效降压药，一日一次用药便可以维持24小时内血压稳定，减少血压波动。生活方式改善以及饮食调理，特别要注意低盐低脂，控制体重和坚持体育锻炼，还要戒烟戒酒，避免进食富含胆固醇的食物，高血压的患者要多吃一些能降压的食物和水果，比如多吃一些芹菜，可以有效地控制血压，维持血压稳定。
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  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-09 20547次

• 食疗降血压的有效方法是什么
  对于高血压疾病的患者，饮食方面主要还是以低盐低脂清淡饮食为主，平时不能吃得太咸，也不能吃得太油腻，要多吃含钾非常高的水果或者蔬菜，多吃蛋白质含量高的食物。高血压的患者，最重要的还是要坚持口服降压药。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-20 2103次

• 降血压最好的方法
  降血压最好的方法还是要结合症状，在医生的指导下选择适合自己的一种或者多种降压药物来联合用药，平稳的控制血压，药物的选择要根据自身病情的严重程度和靶器官的损害来决定，最好选择长效制剂，并且要长期有规律的服用，不可随意的停药。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 11401次

• 降血压的最快方法
  降血压最快的方法包括快步走、深呼吸，吃一些含钾的食物，还可以多吃一些黑色的巧克力。一，快步走，快速走路的高血压患者的血压会降低8到6毫米汞柱，锻炼可以帮助心脏供有效地使用氧气，试着增加走路的速度或者距离。二，深呼吸，缓慢的深呼吸或者沉思练习，比如气功、瑜伽、太极拳，可以降低应激激素，而应激激素会使血
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-06-20 1213次

• 降血压最好的方法？
  降血压最好的方法需要根据血压的类型来判断，如果是原发性的高血压，最好的方法就是使用降压药物来控制，可以选择转换酶抑制剂或者钙离子拮抗剂中的长效药物，将血压控制在合适的范围，然后使用维持量长期用药，就可以有效的预防高血压导致的并发症发生。饮食方面需要低盐低脂肪饮食，还要戒烟限酒。如果是继发性的高血压，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 3667次