反流性食管炎要看幽门螺杆菌,如果是阳性的是可以传染给其他人的,如果是阴性的是没有传染性的,另外痊愈后也是会再次感染而导致发病,所以饮食一般单独餐具。
幽门螺杆菌阳性的,平时要注意保养,要注意饮食方面的调养,少吃多餐,吃低脂饮食可减少进食后反流症状的频率,相反高脂肪饮食可促进小肠黏膜,释放胆囊收缩素,以导致胃肠内容物反流。
晚餐不宜吃的过饱,避免餐后立即躺平,肥胖者应该减轻体重,因为过度肥胖者腹腔压力增高可促进胃液反流,特别是平卧位更严重,应积极减轻体重以改善反流症状。
要保持心情舒畅,增加适宜的体育锻炼,睡觉时应把床头整体抬高10到15厘米,对减轻夜间反流是个有效的办法,平时要养成良好的饮食习惯。